對於新生嬰兒來說, 睡覺是非常重要的, 正常的話寶寶除了在餵奶和換尿布的時間, 其他的時候基本上都是在睡覺, 新生兒寶寶足夠的睡覺是保證他們身體成長的重要因素。 不過有很多寶媽卻發現, 自己家還沒有出滿月的寶寶在白天的時候卻不好好睡覺了, 這是怎麼回事呢?
新生兒寶寶睡覺是不管白天和晚上的, 如果說您家的寶寶白天不睡覺, 可能是因為家裡環境太吵而導致的, 為了讓您的寶寶在白天的時候可以好好的睡覺, 您可以採用下述的方法來進行調理。
首先, 最重要的就是幫寶寶建立白天睡覺生活規律。
其實每個寶寶都是認識環境的, 所以讓寶寶每次在同一個地方睡覺, 這樣他就會意識到在這個地方是要睡覺的。 最好白天能讓寶寶在晚上睡覺的地方小睡, 這樣寶寶就能把睡覺和某個特別的地方聯繫起來。 如果在路上, 也可以讓他在汽車或嬰兒車裡睡, 不過大部分時間裡要儘量給他在同一個地方睡覺的機會。 如果寶寶在幼稚園,
其實白天睡覺和晚上前都有相同的事情發生, 那麼對寶寶來說白天睡覺和晚上睡覺的感覺是一樣的, 寶寶白天小睡前, 你也要和他一起安排一段安靜時間, 拉上窗簾, 講一個故事或唱一首搖籃曲都可以, 這是在告訴寶寶該睡覺了。 無論白天還是晚上, 這個方法哄寶寶睡覺是非常可行的。
新生兒白天不睡覺很容易會導致大腦過於疲勞, 因此您可以按照上述的方法來調理寶寶的睡眠, 讓寶寶盡可能的多休息, 而且為了保證寶寶的睡眠, 最好是可以讓寶寶有規律的睡眠時間, 這樣到了時間寶寶自然也就會犯困睡覺了。