現在社會越來越多的人會對戀愛產生恐懼久而久之就會有很多的剩男剩女， 那麼在感情生活中我們怎樣可以婉拒一個人的約會呢?怎樣才能知道那個人是否真心喜歡你呢?今天小編通過心理學與讀心術， 戀愛心理學， 心理學幾方面和大家詳細的解說一下， 讓單身男女輕鬆的談戀愛!
如何婉拒男方約會
男性最看重的是自己的面子， 所以要顧全他的自尊心， 拒約的方法有這麼幾種：
一離題法
你不妨先赴一次約會， 與對方東拉西扯， 使他覺得老說不到一塊兒去， 然後趁對方談得興高采烈之際，
二建議法
當對方提出約會時， 建議不妨各自多找些朋友共同聚會， 大家一起樂一番。 如果對方同意你的建議， 那麼他的約會目的就難以達到了;如果他不同意， 則拒絕他就有了口實。
三詐病法
推說最近體弱， 需要好好休養， 因此對約會實難從命至於對方要對你的“病”表示出關懷， 你可以在感謝他的同時說明自己的病不宜待客， 讓他等你病好了再說吧。
四拖延法
推說自己最近工作特別忙， 希望他諒解。 而下次對方約會時你仍說自己還是很忙， 連許多業餘愛好都取消了。 如此這般拖延下去， 對方自然也就知難而退了。
五重義法
讓對方知道， 你是個很重友情的人;而偏偏最近你有個親密的女友心情欠佳，
如何婉拒女方約會
雖說女性已今非昔比， 但畢竟女孩子臉皮較薄， 所以男士在推辭對方的約會時， 千萬顧忌到這一點。 具體作法有如下幾點可供參考：
一隨機應變
如果對方 約你去熱鬧的地方， 你可推說身體不適， 怕吵鬧;如果約會的地點是在比較安靜或僻靜的地方， 你又可以表示自己喜歡和一大群朋友一起熱鬧， 讓對方意識到你不想赴約， 但又不致碰個硬釘子。
二轉移目標
遇到不想去的約會， 先問清楚約會的內容， 可以推說對此沒興趣， 然後建議一些明知對方不感興趣的活動， 通過轉移目標巧妙地推卸“責任”， 大家都有臺階下。
三避實就虛
當對方提出要和你去看電影時， 你可以說這部電影看過了;為避免對方的尷尬， 你同時推薦幾部你認為是佳作的片子給對方， 其實也未必是什麼真的佳作， 對方聽了說不定就倒胃口了。
四兵不厭詐
當對方約會時， 告訴對方今天正巧沒空， 並相約下次約會的時間， 到下次約會時又詐稱有要緊事纏身， 實在抱歉無法赴約。 這種拒絕令對方較易接受， 而時間長了， 對方也就知難而退了。
五搬取救兵
如果對方在節日約你， 你可推說你家習慣在節日全家聚會， 或是已和他人約好了節日相聚。
科學研究：戀愛成功的五種方法 戀愛心理學
想在約會中給對方留下好印象嗎?近日， 美國最新一期《新科學家》雜誌為我們介紹了一些經過科學檢驗的戀愛方法。
一、讓身體“訴說”你的想法
研究發現， 在第一次約會時， 你留給對方的第一影響有55%取決於外表和“肢體語言”， 38%取決於講話的技巧， 而只有7%取決 於說話的內容。 因此， 你要學會用“肢體語言”向對方傳遞更多的資訊。 例如， 不要雙臂交叉站在對方面前;模仿對方的小動作有助於使其感到親近。
二、注視對方的眼睛
任何一位風情萬種的女人都清楚， 眼神是一種非常有效的情感表達手段。 研究證明， 當兩個不熟悉的人相對而坐時， 注視對方的眼睛，
三、共同經歷恐懼
沒有什麼能比極端局面更容易使兩個人走到一起。 研究表明， 與那些觀看平淡無奇影片的情侶相比， 一起觀看懸疑、緊張影片的情侶更容易產生愛慕之情。 因為恐懼會增加腎上腺素濃度， 從而激發出愛意。
四、合適的背景音樂
約會時的背景音樂很重要。 美國心理學家研究顯示， 輕柔的音樂更容易使女性對男性產生好感， 而爵士樂或完全寂靜的環境則有可能產生相反的效果。
五、一起大笑
愛情與歡笑總是相伴而行。共同體驗歡笑會在生疏的人之間營造出一種親近感。 約會時，嘗試著講些笑話，愛情可能就伴隨著笑聲產生了。
戀愛制勝秘笈 讓男人只愛你
談戀愛的時候，總覺得對方什麼都是好的。可是戀愛剛走到一半，就有了老夫老妻的意味——這是件恐怖的事情。如果男友去到別的女人那裡尋溫情，戀愛也就到了分手的地步。學會運用戀愛技巧，讓男人只愛你。
一、成為他的空氣
男人有時是更猶豫、更孩子氣，比女人更少有勇氣去承擔愛的。他就像是那條在水裡游來遊去的魚，一直在高唱著“我要自由”的歌曲。
所以你只有慢慢滲透在他的生活裡，令他身在其中，舒適而不自覺，既無壓抑也無束縛，猶如水裡的空氣。早晚有一天，他會發現，如果沒有了你，就像空氣抽離，他活不下去。
二、把他的房間變成二人天地
如果你們嘗試同居或已生活在一起，OK，簡單得很，把你的痕跡一點點地融進他的空間裡。他的書架上不知不覺間多了不少你的書，而某天清晨他醒來，會發現他的刷牙杯變成了一雙可愛的小熊維尼杯中的一個……重疊如此緊密的二人世界，他又如何分得清彼此呢?
三、還是“溫柔”這碗藥
攻心為上，才是虜獲男人心的最高原則。聰明的女人會深諳男人心。“我相信這輩子再也找不到這樣的女人”，聽他下了這樣的定論，無論他的身邊還有多少趨之若鶩、虎視眈眈的女友，都將黯然退場。這碗叫做“溫柔”的湯藥，是腐蝕男人思考能力的不二法門。
四、超級生活管家
每天醒來的清晨，他都在高叫：“我的表在哪裡”、“我的球拍呢”……沒有你，他永遠找不到去年夏天的那件白色T恤，找不到前女友送的領帶，甚至會把已經打算用來作抹布的舊毛巾重新用來擦臉。是你令他的家看起來不像“窩”，難道這不才是一個人真正應該過的生活?
五、製造驚奇的高手
戀愛剛走到一半，就有了老夫老妻的意味——這是件恐怖的事情。男人並非不熱愛生活，但卻懼怕平庸的生活，害怕兇惡的時光殺死心中曾經美麗的公主。從一頓精心的晚餐+一支造型美麗的蠟燭開始吧。讓浪漫、激情隨處發生，令他眼中，你永遠是第一次見面時的心跳。
六、讓他感覺輕鬆
幸福不在於找到一個完美的人，而是與一個相當的人去努力建立一種完美關係。太關愛他、太討好他，會把他寵壞;但自我、太高傲，又會令他心裡懼你三分。
愛情需要適度的空氣和氧分，你永遠是他身邊不遠不近、不離不棄的那個人。如果他打來電話，你會如約前往;如果他送你鮮花，你要誇他瀟灑;如果他想獨自待著，你掉頭走開——但晚上會打來關切的電話。
結語：美好愛情是每個單身人士都想要擁有的，看到街上情侶們秀恩愛是不是很羡慕了?那麼今天小編通過心理學教大家的，戀愛小技巧和婉拒不想交往物件的方法大家都記住了吧!
五、一起大笑
愛情與歡笑總是相伴而行。共同體驗歡笑會在生疏的人之間營造出一種親近感。 約會時，嘗試著講些笑話，愛情可能就伴隨著笑聲產生了。
戀愛制勝秘笈 讓男人只愛你
談戀愛的時候，總覺得對方什麼都是好的。可是戀愛剛走到一半，就有了老夫老妻的意味——這是件恐怖的事情。如果男友去到別的女人那裡尋溫情，戀愛也就到了分手的地步。學會運用戀愛技巧，讓男人只愛你。
一、成為他的空氣
男人有時是更猶豫、更孩子氣，比女人更少有勇氣去承擔愛的。他就像是那條在水裡游來遊去的魚，一直在高唱著“我要自由”的歌曲。
所以你只有慢慢滲透在他的生活裡，令他身在其中，舒適而不自覺，既無壓抑也無束縛，猶如水裡的空氣。早晚有一天，他會發現，如果沒有了你，就像空氣抽離，他活不下去。
二、把他的房間變成二人天地
如果你們嘗試同居或已生活在一起，OK，簡單得很，把你的痕跡一點點地融進他的空間裡。他的書架上不知不覺間多了不少你的書，而某天清晨他醒來，會發現他的刷牙杯變成了一雙可愛的小熊維尼杯中的一個……重疊如此緊密的二人世界，他又如何分得清彼此呢?
三、還是“溫柔”這碗藥
攻心為上，才是虜獲男人心的最高原則。聰明的女人會深諳男人心。“我相信這輩子再也找不到這樣的女人”，聽他下了這樣的定論，無論他的身邊還有多少趨之若鶩、虎視眈眈的女友，都將黯然退場。這碗叫做“溫柔”的湯藥，是腐蝕男人思考能力的不二法門。
四、超級生活管家
每天醒來的清晨，他都在高叫：“我的表在哪裡”、“我的球拍呢”……沒有你，他永遠找不到去年夏天的那件白色T恤，找不到前女友送的領帶，甚至會把已經打算用來作抹布的舊毛巾重新用來擦臉。是你令他的家看起來不像“窩”，難道這不才是一個人真正應該過的生活?
五、製造驚奇的高手
戀愛剛走到一半，就有了老夫老妻的意味——這是件恐怖的事情。男人並非不熱愛生活，但卻懼怕平庸的生活，害怕兇惡的時光殺死心中曾經美麗的公主。從一頓精心的晚餐+一支造型美麗的蠟燭開始吧。讓浪漫、激情隨處發生，令他眼中，你永遠是第一次見面時的心跳。
六、讓他感覺輕鬆
幸福不在於找到一個完美的人，而是與一個相當的人去努力建立一種完美關係。太關愛他、太討好他，會把他寵壞;但自我、太高傲，又會令他心裡懼你三分。
愛情需要適度的空氣和氧分，你永遠是他身邊不遠不近、不離不棄的那個人。如果他打來電話，你會如約前往;如果他送你鮮花，你要誇他瀟灑;如果他想獨自待著，你掉頭走開——但晚上會打來關切的電話。
結語：美好愛情是每個單身人士都想要擁有的，看到街上情侶們秀恩愛是不是很羡慕了?那麼今天小編通過心理學教大家的，戀愛小技巧和婉拒不想交往物件的方法大家都記住了吧!
