血氣不足的治療偏方

血氣不足是困擾很多人的事情， 很多人也試了很多方法效果都不大理想吃多了還有副作用， 有沒有什麼好的食療方法能夠治療血氣不足的呢?下面就跟小編一起來瞭解下治療血氣不足有哪些治療偏方吧。

一、冬蟲夏草燉甲魚

原料：野生甲魚1只， 冬蟲夏草15克， 鹽、味精適量。

做法

甲魚宰殺洗淨後， 用沸水焯一下。 沙鍋中放適量水， 下入甲魚和冬蟲夏草， 小火燉2小時左右。 最後用鹽和味精調味即可。

二、玉竹燒豬手

原料：豬手2只， 玉竹20克， 鹽、味精、火腿汁、沙拉油適量。

做法

豬手洗淨後， 用沸水焯一下。 鍋內放少許沙拉油、火腿汁，

煮開後放入豬手， 待豬手上色後， 加入適量的水、玉竹、鹽和味精， 文火煲3~4小時， 取出裝盤。 把煮豬手剩餘的湯汁均勻的淋在豬手上即成。

三、當歸生薑羊肉湯

原料：羊肉500克、當歸30克、生薑50克。

做法

羊肉用清水洗淨後再用生薑爆炒。 當歸則以紗布包裹， 再與爆炒好的羊肉一起煮湯。

四、雞肝番茄湯

原料：雞肝、番茄各200克， 水發木耳12枚， 熟豬油30克， 鮮湯700克， 味精1克， 精鹽3克， 胡椒粉0.5克。

做法

先將番茄洗淨切片， 雞肝洗淨切片。 淨鍋置旺火上， 加入鮮湯燒開， 下雞肝、木耳、番茄片、胡椒粉、精鹽、味精、熟豬油。 雞肝片氽熟時起鍋， 佐餐食用。

五、香菇豆腐湯

原料：幹香菇25克， 水豆腐400克， 鮮竹筍60克， 豆油、香油、味精、精鹽、胡椒粉、蔥花、澱粉適量。

做法

先將香菇洗淨，

用溫水浸發， 去蒂切成絲。 鍋置火上， 下豆油燒熱， 投入竹筍絲略炒盛出。 將浸香菇水和清水適量倒人鍋內煮開， 投人香菇絲、筍絲、豆腐丁煮開。 加精鹽、胡椒粉， 用濕澱粉勾芡， 起鍋後淋上香油， 佐餐食用。

六、十全滋補牛腩

原料：牛腩500克、白蘿蔔1000克， 當歸、黨參、枸杞子、天麻、黃芪、淮山、杜仲、肉蓯蓉、巴戟、鎖陽、鹽、味精適量。

做法

牛腩洗淨切塊， 用沸水焯一下。 白蘿蔔洗淨切片， 待用。 鍋內放適量水， 下入牛腩和十種藥材， 小火煲3~4小時。 待牛腩將熟時， 放入白蘿蔔片， 燉煮後即可食用。

七、雜糧花雕煮阿膠

原料：阿膠125克， 花雕酒250克， 枸杞60~70克， 黑芝麻60~70克， 核桃仁60~70克， 紅棗100克， 紅糖50~60克， 陳皮10~15克。

做法

首先， 取出阿膠， 用花雕酒浸沒， 並常攪動防止粘底， 泡大約24~30個小時。

將枸杞洗乾淨， 稍稍涼幹。 再把黑芝麻淘洗乾淨， 熱鍋炒熟， 舂碎後備用。 將核桃仁舂成碎末。 再把紅棗去核， 切成碎末， 待用。 陳皮， 洗淨， 切碎末， 待用。 將準備好的材料混合紅糖一起攪拌均勻， 加入適量的， 用大火煮開後， 以小火煲 20 分鐘。 晾涼後， 裝入密封容器， 放入冰箱保存。 早晚各服用一次， 一次一大勺。 這一共是兩周的量。

結語：通過以上對治療氣血不足的治療偏方的相關知識點， 大家是不是對如何治療血氣不足有了一些瞭解了呢。 有需要的朋友可以根據自身的情況， 來對症治療偏方雖好， 但是一定要謹慎使用。 希望能對大家有所幫助。