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乙肝患者日常飲食衛生注意事項

飲食是乙肝患者需要注意的重要環節, 生活中有部分乙肝患者飲食習慣不衛生, 這對病情恢復是十分不利的。 所以乙肝患者要想病情好得快, 衛生飲食是關鍵。 乙肝患者生活中飲食衛生, 需要做好以下幾個方面:

(1)乙肝患者不要食用不新鮮的熟食, 一般食物煮好後就應當立即吃掉, 如果經常食用在常溫下存放超過5小時的熟食品, 這對於肝臟來說是很危險的。 如果需要將食物存放5小時以上的, 則應當在低溫條件下保存, 必須加熱後才能食用。

(2)乙肝患者必須將食品徹底煮熟後才能食用, 因為沒有煮熟的食品通常帶有一些病原體,

如禽蛋、肉類、牛奶和水產品等, 患者應儘量選擇經過加工處理的食品。

(3)不要讓熟食和未熟的食品相互接觸, 因為未熟的食物帶有細菌, 將二者放在一起無論是直接接觸還是間接接觸, 都會使煮熟的食物重新帶上細菌。 此外, 切過生食的砧板和刀一定要清洗, 避免把生食攜帶的細菌傳給其他食物。

(4)乙肝患者在日常飲食過程中, 要避免食用有毒的天然食物, 如發芽土豆、鮮黃花菜、鮮扁豆、野蘑菇等, 以及某些含有有毒物質的魚類, 如河豚等。

(5)患者在處理食品之前一定要先洗手, 還必須注意廚房衛生, 不要讓昆蟲、兔、鼠、蟑螂和其他動物接觸食品和餐具, 否則會給乙肝患者的食物帶來不安全隱患。

此外, 烹飪用具、刀叉餐具等, 清洗之後應該用衛生的布擦拭乾淨。

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