每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味， 但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整， 有的時候容易對身體造成傷害， 我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康， 下面一起瞭解一下哪些人不適合吃白果。
副作用
白果有小毒， 除含有澱粉， 蛋白質， 脂肪外， 還含有氫氰酸， 一般以綠色的胚部毒性最強。
禁忌人群
對於實邪者不可服用白果。
我們在吃白果之前一定要考慮到自己的身體情況， 因為飲食不當引起身體出現不適是非常不必要的， 通過對哪些人不適合吃白果以後，
哪些人不宜食用白果？白果的副作用有哪些?
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