哪些人不宜食用紅茶？紅茶的副作用有哪些?

我們的生活節奏不斷的加快， 但是越來越多的人由於身體出現過疾病所以更加注重健康， 對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節， 其中紅茶是比較常見的一種食物， 下面一起看一下哪些人不適合吃紅茶.

副作用

紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞， 促成提神、思考力集中， 進而使思維反應更形敏銳， 記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用， 強化心搏， 從而加快血液迴圈以利新陳代謝， 同時又促進發汗和利尿， 由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，

禁忌人群

紅茶（茶葉本身）不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

通過對哪些人不適合吃紅茶介紹瞭解後， 希望我們自己能夠調整飲食， 這也是對健康負責的一種表現， 另外我們也要多掌握一些食物的做法， 這樣也能讓我們的生活品質得到保證。