在我們的日常生活中有一些人對於飲食總是有很大的爭議， 尤其像毛蛋這樣的食物， 很多人覺得對身體是有一定的傷害的， 其實它的營養價值也是很高的， 我們結合自己身體情況去選擇就可以， 下面一起看一下哪些人不適合吃毛蛋呢。
副作用
毛蛋含有較多的激素， 以及大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒桿菌、變形桿菌等細菌， 所以不建議食用， 特別是小孩和青少年， 儘量避免食用毛蛋。 在食用前， 儘量的選用充分烹調的方式， 減少細菌的殘留。
禁忌人群
孕婦忌食毛蛋；少兒儘量少食毛蛋。
我每天要面臨的各種各樣的食物，
哪些人不宜食用毛蛋？毛蛋的副作用有哪些?
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