女人對於美麗的渴望是與生俱來的。 在日常生活中， 如果女人臉上長了痤瘡， 那麼會是一件很影響容貌的事情。 對於一些患有炎症性痤瘡的女人來說， 一定要注意控制飲食。 那麼炎症性痤瘡怎麼治好呢?長痤瘡要注意什麼呢?
炎症性痤瘡
痤瘡是一種讓很多年輕人比較苦惱的疾病， 因為痤瘡主要會在青春期出現。 它的表現主要是粉刺、膿包等， 嚴重的影響了臉部的皮膚光澤度和美觀程度。
痤瘡的出現與性激素有關， 男性患者明顯比女性患者多。 並且痤瘡還與內分泌的調節有關， 如果內分泌失調則痤瘡的程度就會加重。
1.平時一定要避免用手經常觸摸已長出的粉刺， 也不可用頭髮或粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣， 因為手上的細菌和頭髮上的髒物極易感染皮膚， 加重粉刺， 而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕， 則留下終身遺憾。
2.在平時的飲食上要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。
3.平時要避免使用油性或粉質化妝品， 水質護扶品也要慎用， 切莫濃妝豔抹。 睡覺前要徹底清除當天的化妝品， 睡前不可塗抹營養霜、藥膏等， 這樣才能讓夜間的皮膚輕鬆、暢通， 充分呼吸。
注意事項：忌油膩食物、忌辛辣刺激性食物， 忌煙酒。
痤瘡怎麼辦
1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉， 清潔皮膚， 忌用手擠壓或搔抓皮損。 忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
2.痤瘡治療的常用方法
(1)局部外用藥物
維A酸類(維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他紮羅汀凝膠)、過氧化苯甲醯、抗生素類(克林黴素、紅黴素、氯黴素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。
(2)口服抗生素
首選四環素類(米諾環素、多西環素等)， 其次為大環內酯類(紅黴素)， 避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。 抗生素療程通常6～12周。
(3)口服異維A酸
對於嚴重的痤瘡， 口服異維A酸是標準療法， 也是目前治療痤瘡最有效的方法。 療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
(4)抗雄激素治療
如口服避孕藥複方醋酸環丙孕酮片， 適用於女性中、重度痤瘡患者， 伴有雄激素水準過高表現(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。 遲髮型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕藥。
(5)口服糖皮質激素
主要用於暴發性或聚合性痤瘡， 遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
(6)其他
對於不能耐受或不願接受藥物治療的患者， 還可考慮物理治療， 如光動力療法(PDT)、果酸療法、鐳射治療等。
長痤瘡怎麼調理
內部系統調理
痘痘的產生主要是皮膚內的皮脂腺過度分泌無法及時有效排出， 造成皮脂腺過度分泌的內部原因主要有內分泌失調， 新陳代謝不正常運行， 因此需要對內部系統進行調理，
生活習慣調理
不合理的生活習慣， 熬夜、情緒變化、個人衛生等因素都會促進痘痘的產品， 特別是個人衛生如果做不好， 皮膚無法得到有效清潔， 毛孔堵塞油脂無法及時排出;熬夜、情緒變化等會造成內部系統的失調， 為痘痘的形成也創造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習慣， 適當的緩解壓力， 保持心情愉快。
護膚品調理
一般肌膚問題愛美人士都會想到使用護膚品來解決， 基於護膚品類型的多種多樣及虛假廣告的大肆宣傳， 難免會造成盲目選擇;速效祛痘產品不建議使用， 此類型產品含有過多的激素等化學添加成分，
長痤瘡要注意什麼
法則一 不要用手擠痤瘡
這個很多人都知道， 但是堅持下來真的很難。 不要用手摸痘痘， 用手擠痘痘， 否則會讓痘痘接觸到細菌， 可能會留下灰色痕跡在臉上。 最好也不要用手摸臉， 減少接觸細菌的機會。
法則二 多喝白開水
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。 每天早上起來喝一杯溫水水。 上班不要忘記喝水， 坐著好長時間不動， 不要總是喝飲料， 最好多喝白開水。
法則三 選擇一款祛痘洗面乳
感覺市面上那麼多品牌的洗面乳差別不是很大， 選一款祛痘洗面乳， 最好每次洗臉時使用， 這樣能深層清潔皮膚。
法則四 聽醫生指導
久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。
法則五 保持充足的睡眠
經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。
結語：每個女人都渴望自己能夠擁有光滑的肌膚。其實在日常生活中，如果你的肌膚出現痤瘡，那麼就會給人感覺不太清潔。對於如何處理痤瘡，小編已經給出了正確的方式和方法，大家可以試試看哦!
法則四 聽醫生指導
久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。
法則五 保持充足的睡眠
經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。
結語：每個女人都渴望自己能夠擁有光滑的肌膚。其實在日常生活中，如果你的肌膚出現痤瘡，那麼就會給人感覺不太清潔。對於如何處理痤瘡，小編已經給出了正確的方式和方法，大家可以試試看哦!
