寶寶舌胎厚白怎麼辦？身體不舒服也會直接反應在人的舌苔上的， 如消化系統的一些疾病， 或是孩子的飲食習慣不好， 經常有臨睡前吃過飽的問題， 這些都是會影響孩子的消化的， 此時可以幫孩子按摩腹部， 輕拍其背部， 這樣也有助於孩子的消化的。 很多孩子的舌苔厚白是由於積食引起的， 本身的腸道功能不是很好， 卻吃了過多的食物， 所以才引的消化功能不好的， 如果是因為積食引起的寶寶舌苔厚白的話， 日常最好控制好孩子的飲食， 要多注意讓其吃好消化的食物。
而中醫認為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的，
薏苡仁：具有清熱利濕的作用， 可用其煮成粥加冰糖給孩子當點心吃。
淡竹葉：清心且利小便， 可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題， 同時淡竹葉還不具是單一的清火， 也可以對寶寶的脾胃， 腸胃起到一個調理的功效， 日常可用淡竹葉制水給孩子當水喝。
稻芽：其可以幫助消化， 可緩解孩子由於消化不良引起的積食發熱的問題，
總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話， 或者偏厚， 卻還有發白的問題的話， 那麼正常情況下就是寶寶的身體“有火”了， 多數舌苔發厚的寶寶， 還會有口臭， 便秘， 眼屎多住人下降， 消化不良， 煩燥不安， 夜啼等問題， 這個時候媽媽們就要針對性的調理了。
日常在家裡要多準備一些具有下火功能的保健品， 如果孩子上火了， 或者舌苔厚白了， 可以及時的服用， 此外孩子睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的， 因此日常也要調整好孩子的睡眠時間， 由其是眼下正是一年最熱的季節， 更要多注意讓孩子擁有一個良好的睡眠環境。
