偏頭痛是頭痛的一種， 是生活中常見的一種現象， 發作起來嚴重影響著人們的生活和工作， 而且患者也會隨著偏頭痛越來越嚴重， 頭部也會越來越痛， 這種疾病可不可以治療呢， 偏頭痛恢復過程是怎樣的呢？下面就請專家為大家介紹一下：
1、揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 先順揉7～8圈， 再倒揉7～8圈， 這樣反復幾次， 連續數日， 偏頭痛可大為減輕。
2、梳摩痛點：將雙手的10個指尖， 放在頭部最痛的地方， 像梳頭那樣進行快速按摩， 每次梳摩100個來回， 每天早、中、晚飯前各做1次，
3、熱水浸手：偏頭痛發作時， 可將雙手浸沒於一壺熱水中， 堅持浸泡半個小時左右， 便可使手部血管擴張， 腦部血液相應減少， 從而使偏頭痛逐漸減輕。
4、吃含鎂食物：偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物， 如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等， 對緩解偏頭痛症狀有一定作用。
5、飲濃薄荷茶：取幹薄荷葉少許放入茶杯內， 用開水沖泡5分鐘後服用， 早晚各服1次， 對緩解偏頭痛有一定作用。
以上是我們對偏頭痛恢復過程是怎樣的的資料介紹， 患者們瞭解了嗎?如果病情嚴重的話， 以上方法不會起到作用， 應該儘快到醫院進行治療。
