慢性阻塞性肺病的症狀與調理

肺病是一種非常常見的疾病， 會給患者的正常生活帶來非常嚴重的影響， 而且發病幾率也在不斷升高， 慢性阻塞性肺病是肺病中的一種， 在美國， 大約1400萬人罹患慢性阻塞性肺病。 慢性阻塞性肺病是第2位造成勞動力喪失的原因， 僅次於心臟疾病， 並是第4位最常見的死亡原因。 慢性阻塞性肺病死亡者， 90%以上的年齡在55歲以上。 慢性阻塞性肺病， 男性比女性更多見， 其對生命的威脅， 以男性為大。

什麼是慢性阻塞性肺病？

慢性阻塞性肺病是由肺氣腫或慢性支氣管炎所致的持續性氣道阻塞。 在引起慢性阻塞性肺病患者氣道阻塞的兩種原因中，

肺氣腫占第一位。 正常情況下， 肺泡簇與小氣道（細支氣管）相連， 形成固定的結構並保持氣道開放。 肺氣腫時， 肺泡壁被毀損， 導致細支氣管的支撐結構喪失， 呼氣時細支氣管出現塌陷。 因此， 肺氣腫的氣流狹窄是器質性和永久性的改變。 氣流阻塞的第二位原因是慢性支氣管炎的小氣道炎症。 慢性支氣管炎患者存在小氣道壁瘢痕形成、腫脹， 以及由粘液和平滑肌收縮造成的支氣管部分狹窄。 水腫、粘液阻塞以及平滑肌痙攣的程度隨時間而改變， 並可經支氣管擴張劑治療而好轉。 這種氣流阻塞具有部分可逆性。

慢性阻塞性肺病的症狀有哪些？

1、慢性咳嗽

咳嗽並不是慢阻肺的專屬症狀，

其他呼吸道疾病也多有此症狀， 但是， 慢性咳嗽通常為慢阻肺的首發症狀， 初起咳嗽呈間歇性， 早晨較重， 以後早晚或整日均有咳嗽， 但夜間咳嗽並不顯著。 少數病例咳嗽不伴咳痰， 也有部分病例有各種明顯氣流受限但無咳嗽症狀。

2、咳痰

咳嗽後通常咳少量黏液性痰， 部分慢阻肺患者的症狀在清晨較多。 合併感染時痰量增多， 並可有膿性痰。

3、氣短或呼吸困難

這是慢阻肺的主要症狀， 該症狀使大多數患者焦慮不安。 早期僅于勞力時出現， 後逐漸加重以致日常活動甚至休息時也感氣短。

4、喘息和胸悶

喘息和胸悶不是慢阻肺的特異症狀， 部分患者、特別是重度患者有喘息、胸部有緊悶感通常於勞力後發生， 與呼吸費力肋間肌等容性收縮有關。

慢性阻塞性肺病的飲食須知

1、多吃優質蛋白質

牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等都是慢阻肺病人可以選用的蛋白質豐富的食品。 一杯溫牛奶或者鮮豆漿加一隻水煮雞蛋是早餐的好選擇。 火腿也是夏季飲食中的常客， 不僅營養豐富， 還能增進食欲。 冬瓜湯裡放些火腿， 既消暑， 又補充了蛋白質。 黃鱔富含蛋白質， 味道鮮美， 也是一款不可多得的夏季美食。

2、多喝水， 少吃鹽

夏季出汗多， 機體容易缺水， 多喝水可以稀釋呼吸道分泌物， 以免痰液過於黏稠， 不易排出。 老年慢阻肺病人在夏天還應注意控制鹽分的攝入量， 因為研究表明， 吃得過咸易使支氣管黏膜充血水腫， 導致咳嗽、氣喘， 加重病情。

3、少食多餐，

避免生冷和刺激性食物

為滿足慢阻肺病人較高的熱量消耗， 兼顧進餐可能導致的缺氧和病人有限的胃腸道消化能力， 推薦病人將一日三餐增至5~6餐， 每餐8分飽。 少吃冷飲， 少飲酒、汽水、咖啡等刺激性飲料， 以免影響脾胃消化吸收功能。 烹調食物時， 要減少辣椒、胡椒、芥末等調味品的量。

4、少吃碳水化合物

慢阻肺病人呼吸耗能增加， 每日的能量消耗超過健康人。 碳水化合物雖是機體能量的來源之一， 但對慢阻肺病人而言， 一餐大量攝入碳水化合物會產生過多的二氧化碳， 加重呼吸負荷。 病人在夏天不妨吃些易消化， 又有飽腹感的粥類， 比如燕麥粥、小米粥、銀耳粥等。

小編在這要特別提醒：如果是煙民， 有咳嗽、咳痰的症狀就要重視，

不要當成普通的小毛病。 要及時正確的治療， 把疾病控制在早期， 提高治癒的幾率。