神經衰弱是經常發生在都市白領們身上的一種精神類心理疾病， 它的病因很多也非常複雜， 部分情況下遺傳也可出現神經衰弱。 神經衰弱會導致很多對工作不利的情緒產生， 除此之外還會導致失眠。 那麼神經衰弱有哪六大症狀？有什麼好的食療方法？一起來瞭解一下， 別讓神經衰弱找你茬！
神經衰弱常見的症狀有哪些
神經衰弱是一個比較寬泛的稱謂， 目前已這樣稱呼它包括一部分抑鬱、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。 它指由於長期處於緊張和壓力下， 出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，
神經衰弱的症狀表現
神經衰弱的表現形式有很大的文化差異， 其兩種主要類型彼此有相當的重疊。 一種類型的特點是：主訴用腦後倍感疲倦， 常伴有職業成就或應付日常事務效率一定程度的下降。 另一類型的特點是：在輕微的體力勞動後即感虛弱和極為疲乏， 伴以肌肉疼痛和不能放鬆。
神經衰弱患者通常會出現肌肉緊張性疼痛， 植物神經功能紊亂， 且伴有心慌， 出汗， 食欲不佳， 消化不良， 腹瀉或便秘；女性患者還可能出現月經不調， 男性患者則可能出現陽痿、遺精、早洩等；在睡眠方面，
神經衰弱的病因
目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。 凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素， 使神經活動過程強烈而持久的處於緊張狀態， 超過神經系統張力的耐受限度， 即可發生神經衰弱。 如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張；對現在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張；經常改變生活環境而又不適應， 中樞神經系統的活動， 在機體各項活動中起主導作用。 而大腦皮質的神經細胞具有相當高的耐受性， 一般情況下並不容易引起神經衰弱或衰竭。 在緊張的腦力勞動之後， 雖然產生了疲勞，
神經衰弱危害大
神經衰弱患者經常感到精力不足， 萎靡不振， 不能用腦， 或腦力遲鈍， 肢體無力， 困倦思睡；特別是工作稍久， 即感注意力不能集中， 思考困難， 使工作效率顯著減退。 即使充分休息也不足以恢復其疲勞感， 出現入睡困難、頭昏眼花、心悸、胸悶氣短、消化不良、尿頻、陽痿、早洩或月經紊亂等。 容易引發抑鬱、焦慮、精神分裂等多種精神疾病， 與這類精神疾病的症狀也有共同之處。 所以患者通常與專家訴說自己的症狀的時候， 都不能斷定患者患上神經衰弱， 需要接受正規的檢查， 並且進行有針對性的治療。
