心理疾病的涵蓋面積很廣, 失眠就是其中之一, 應該引起我們注意的是, 在沒有得到良好治療的情況下, 所有的心理疾病也有可能導致失眠, 失眠是很嚴重的疾病, 他對於情緒也是有著極大影響的, 而且還會導致身體出現另一些疾病, 那麼, 長期失眠的危害有哪些?我們一起來看看吧。
一:經研究發現, 深度睡眠的下降會引發生長激素分泌量的明顯減少, 而生長激素分泌量的多少決定人的衰老程度和速度。 晚上10點至淩晨2點, 是體內細胞壞死與新生最活躍的時間, 此時缺乏睡眠, 細胞新陳代謝就會受影響,
二:此外, 失眠人群患抑鬱症的人數為正常人的3倍, 遇有抑鬱症伴嚴重失眠的病人, 他們中的自殺率大大增加, 近年來, 中、青年和大學生的自殺率有增無減。
三:長期的失眠多夢, 會使您的精力不佳, 從而影響工作和學習生活。 失眠多夢往往導白天精神不振, 注意力不集中, 頭暈腦脹, 記憶力減退, 思維能力下降, 工作效率降低, 緊張易怒, 與周圍人相處不融洽, 抑鬱, 煩悶, 嚴重的還可導致悲觀厭世。
四:失眠常伴有精神疲乏、頭昏、頭痛、記憶力減退、心慌、出汗、易激動以及情緒低落、感情脆弱、性格孤僻等一系列病態反應。 日久, 會使大腦興奮和抑制的正常節律被打亂, 出現神經系統的功能性疾病神經衰弱,
以上就是對失眠的危害的相關介紹。 相信大家一定會有所收穫。 面對精神疾病的治療, 我們一定要正視, 萬不可掉以輕心, 要主動積極的接受治療, 以便儘快的恢復健康的身體。 您的健康是我們的責任, 中心的希望在我們的治療下, 可以幫助您恢復健康的身體。 如有需要, 請隨時點擊線上諮詢, 與我們的線上專家溝通。