失眠的治療藥物有什麼， 其實治療失眠最好的藥是安眠藥， 一般我們不建議吃安眠藥， 最好是睡前喝杯熱牛奶促進睡眠， 健康無副作用， 失眠的根本原因是全身發僵、緊張， 放鬆不下來。
有些人失眠時會吃安眠藥， 但是， 第二天醒來後， 他會感覺全身的肌肉酸軟乏力， 有的甚至動彈不得， 這說明安眠藥的作用就是使全身的肌肉、神經放鬆。 而使用“意念轉三圈”這個方法能讓你在最短的時間內放鬆下來。 當你躺成“大”字時， 你全身的神經、肌肉舒展的面積最大， 這樣最利於全身的放鬆。 這個方法我傳授過很多人，
失眠事小， 對人的傷害卻很大,別以為失眠是小事， 它既傷身， 又傷神。 一個人每天要睡足8個小時才能保證基本的睡眠品質， 這說明， 在我們的一生中有三分之一的時間都是在睡覺。 只有睡眠品質有了保證， 第二天， 我們才有精神去工作。 因此， 每個晚上都睡得沉沉的、熟熟的、香香的， 這才是一種幸福。 否則， 我們不但當天的疲勞沒有得到緩解， 第二天還提不起精神。
治療失眠最好的藥， 通過以上的介紹， 想必患者朋友們現在知道治療失眠最好的藥了吧。 我們主張治療失眠使用健康方法， 不要為了一時之快立馬就使用安眠藥， 這樣對身體健康不好。 祝你擁有一個好睡眠。
