神經衰弱是我們耳熟能詳的一種疾病， 但是你知道什麼是神經衰弱嗎?你知道神經衰弱有什麼危害嗎?相信大部分人並不瞭解這種疾病， 其實神經衰弱是一種心理疾病， 但它與其他心理疾病又不相同， 神經衰弱是一類精神容易興奮和腦力容易缺乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。 那麼， 如何檢測自己是不是患有神經衰弱呢?神經衰弱到底有何特徵?
神經衰弱有四個方面的特點， 只要符合其中三點， 就可以診斷為神經衰弱：
1、精神容易興奮。
表現為因小事引起過多的回憶， 且茫無頭緒，
2、衰弱症狀。
表現為腦力、體力容易疲勞， 注意力不集中， 記憶力差。 與正常人疲勞的主要差別是：疲勞不能通過娛樂、休息消除或者娛樂時也覺疲勞。
3、情緒煩惱、緊張、易發怒。
煩惱與正常人的感受沒有兩樣， 差別在於神經衰弱者光有煩惱沒有愉快， 缺乏尋求愉快的有效行動;易發怒典型表現為三部曲：急躁發怒→後悔→加強自我壓抑和控制。 由於反復壓抑， 就出現容易傷感， 好打抱不平， 瞅什麼都不順眼;情緒緊張與正常人的區別是， 不能讓自己適時放鬆， 表現特點是總覺任務緊迫， 擔心做事做不好， 加強自我控制， 不能鬆懈， 結果是精神過敏， 效率降低。
4、睡眠問題。
表現為入睡困難， 多夢易醒， 醒後感到不解乏， 常出現夜間不眠， 白天無精打采或打瞌睡。
通過上面對神經衰弱特徵的介紹， 相信大家對神經衰弱都有一定的瞭解。 平時生活中要放寬心態， 注意養成好的生活習慣， 假如有類似上述的症狀， 建議儘早到醫院接受治療， 早期及時治療對日後的康復有很大的幫助。
