有些比較講究的家庭， 會給客人備用拖鞋， 但是專家卻對這種做法表示了提醒。 專家告訴大家， 為客人準備拖鞋其實反而容易留下健康隱患， 其實有些時候選擇鞋套更加健康。 但是如果已經有家庭養成了使用拖鞋的習慣， 最好也要注意清洗。
警告：客用拖鞋容易感染腳氣
專家指出， 拖鞋是細菌叢生的地方， 其中大多數是有害細菌， 也是傳播疾病的最主要途徑之一。 就拿現在我們正在使用的棉拖鞋來說， 腳與鞋子接觸時間長了， 容易出汗， 在家洗完澡後也會沾有水， 溫暖黑暗潮濕的棉拖鞋內就成了細菌滋生繁殖的“沃土”，
專家建議， 如果家裡客人少， 條件允許的話， 選用鞋套來代替拖鞋其實更好， 算下來平均幾分錢， 還比較划算， 節約儲存空間， 既免去了客人擠在門口脫鞋的尷尬， 也省了拖鞋不夠用的麻煩， 還能避免交叉感染。
提醒：客用拖鞋必須定期清洗
對於有客人拖鞋的家庭， 客人拖鞋的清洗也是有講究的。 調查顯示， 22.1%的家庭從來沒洗過客人拖鞋， 35.4%的人只是想起來清潔一次， 1周清潔1次的和1年清潔1次的人分別是11.5%和12%， 只有19.5%的人是用1次清潔1次。 也就是說近五成人幾乎不清潔客人拖鞋。
客人拖鞋的清潔頻率要看使用的頻率。 專家認為， 客人用過的棉拖鞋最好是拿到太陽下曬曬， 用紫外線消毒， 如果是塑膠拖鞋， 建議根據使用頻率， 隔一段時間用84消毒液清潔一次。
此外， 棉拖鞋可以直接放在洗衣袋裡， 用洗衣機清洗， 如果不方便用洗衣機清洗， 還可以用舊牙刷刷洗。 此外， 儘量每週曬曬拖鞋， 用陽光中的紫外線能殺死不少病菌。 棉制的拖鞋如果品質好， 可以清洗後再儲藏好， 但最好不要讓拖鞋超期服役， 用一年左右就該換了。
此外， 還有幾大引發腳氣的原因， 一起來看看吧。
引發腳氣的原因
1、 白癬菌的真菌
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌， 也就是通常說的香港腳菌，
2、過厚的老舊角質
過厚的老舊角質， 在汗水的浸潤下， 會變成細菌及黴菌所需的營養來源， 促進細菌、黴菌的增生繁殖， 惡化腳臭的形成。
3、悶熱密閉的空間
當鞋穿的很緊密， 通風透氣性不佳時， 除了會造成水份的增高外， 皮膚表面的PH值會產生變化， 由原本的PH4.4升高到PH7左右， 而且會放出二氧化碳氣體， 這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
4、潮濕的環境
腳掌是個多汗的環境。 腳掌每平方釐米有600多個汗腺， 比身體其他部位多出2～4倍。 總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。 汗液裡除含水分、鹽分外， 還含有乳酸及尿素。 當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
5、黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境會使黴菌生長， 形成腳臭， 俗稱香港腳。 香港腳的症狀非常多樣化， 並非所有的香港腳都有臭味， 最容易產生腳臭的香港腳型式， 就是在趾腱間， 產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳， 腳臭最為嚴重。
6、細菌的繁殖
因為上面兩項因素的加成作用， 造成足部皮膚細菌的成長， 這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白， 及腳汗中的尿素、乳酸成分， 形成含有臭味的各種代謝物。
溫馨提示：腳氣患者情緒宜恬靜， 激昂容易誘發多汗， 加重腳臭。
