"氣"這個字， 不僅給它下定義不容易， 它的含義多變， 更令人頭痛。 日常生活中， 能和身體產生關聯的帶"氣"的詞語， 數不勝數：生氣、斷氣、咽氣、順氣、和氣……
光說"生氣"這個詞， 就有兩方面的含義：一方面是體現情緒不佳的詞， 你生氣了， 表示你很不愉快；另一方面又是一個體現精神頭兒的詞， 意思是"生髮之氣"， 比如說青年人生氣勃勃。 這兩層意思到底誰先誰後， 難以考證；我個人感覺， "生髮之氣"可能就是"生氣"一詞的本意， 後來經過演變， 有了 "不愉快" 的含義。
咱不是來上語文課的。 不過您也別著急， 說這個"生氣"肯定和養顏有關係。
人體的"生氣"也是一樣。 本來你挺有精神頭兒， 做工作很積極主動， 可這種"氣"太過， 導致你太叫真、得理不饒人、咄咄逼人， 就容易引發衝突， 於是"生髮之氣"逐漸演變成了一種令人不愉快的情緒——"生氣"。
這就是"氣"在體內的辯證法， 通過"生氣"這個詞的不同含義， 可以很好地體現出來。 中國文字真是博大精深， 很值得研究。
我們這一節要講的"順氣"， 其實就是希望大家保持並控制好體內的"生髮之氣"。 第一是保持， 體內要有生機， 要生機勃勃， 要有一定的欲望， 並把欲望轉化為動力。 人要超脫一點兒， 但既然生活在世俗社會， 也不能太超脫。 超脫到連錢都不要、飯都不吃， 那就傻了。 沒有適當的欲望， 社會就失去了前進的動力，
所以， 對於體內的氣， 既要保持好、保養好， 讓它旺盛一點兒；但又要控制好， 別讓它肆意燃燒。 至於控制， 重要的就是控制情緒。