冠心病的飲食中需要哪些營養

冠心病的飲食中需要哪些營養， 冠心病是種中老年疾病， 大家應該知道， 人到了一定年紀後， 身體的各個器官功能就會慢慢的減弱， 這時候飲食顯得很重要， 下面我們來瞭解一下冠心病的飲食中需要哪些營養。 冠心病吃什麼好?

營養是每個人都要注意的， 只有充足的營養才會身體健康， 病人在患病期間也是要注重營養的。 冠心病日常飲食中需要哪些營養? 蛋白質和維生素也是冠心病患者日常飲食最需要補充的兩種營養。 冠心病患者飲食還要注意蛋白質的攝入。 蛋白質是維持心臟必需的營養物質，

能夠增強抵抗力， 但 攝入過多的蛋白質對冠心病不利。 因蛋白質不易消化， 能夠加快新陳代謝， 增加心臟的負擔。 注意充足的維生素、無機鹽和微量元素冠心病患者還要注意補充足夠的 維生素、無機鹽和微量元素。 膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。 如含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類及豆製品、枸杞、桂圓等。 鎂可以影響血 脂代謝和血栓形成， 促進纖維蛋白溶解， 抑制凝血或對血小板起穩定作用， 防止血小板凝聚。

冠心病患者在飲食口味上應該以清淡為主， 少食鹹、腥、辣。 飲食要清淡、低鹽冠心病患者， 尤其是合併高血壓者， 食鹽的攝入量每天控制在5克以下， 可隨季節活動量適當增減。

以上就是為大家介紹的“冠心病的飲食中需要哪些營養”。

想必通過這篇文章大家對於冠心病的飲食也有了進一步的瞭解， 希望在以後的生活當中， 大家能夠做好養生， 從年輕的時候就注意保護好自己身體的器官。