胸痹心痛的預防方法有哪些

胸痹心痛是由於正氣虧虛， 飲食、情志、寒邪等所引起的以痰濁、瘀血、氣滯、寒凝痹阻心脈， 以膻中或左胸部發作性憋悶、疼痛為主要臨表現的一種病證。

調情志， 慎起居， 適寒溫， 飲食調治是預防與調攝的重點。 情志異常可導致儼腑失調， 氣血紊亂， 尤其與心病關係較為密切。 《靈樞·口問》雲：“悲哀愁憂則心動”， 後世進而認為“七情之由作心痛”， 故防治本病必須高度重視精神調攝， 避免過於激動或喜怒憂思無度， 保持心情平靜愉快。 氣候的寒暑晴雨變化對本病的發病亦有明顯影響， 《諸病源候論·心痛病諸候》記載：“心痛者，

1、本病慎起居， 適寒溫， 居處必須保持安靜、通風；

2、不宜過食肥甘， 應戒煙， 少飲酒， 宜低鹽飲食；

3、多吃水果及富含纖維食物， 保持大便通暢， 飲食宜清淡， 食勿過飽。

4、發作期患者應立即臥床休息， 緩解期要注意適當休息， 堅持力所能及的活動， 做到動中有靜， 保證充足的睡眠。

5、發病時醫護人員還應加強巡視， 觀察舌脈、體溫、呼吸、血壓及精神情志變化， 做好各種搶救設備及藥物準備， 必要時給予吸氧、心電監護及保持靜脈通道。