感冒了怎麼辦？有些人認為不用打針吃藥， 用一些民間治感冒的“偏方”就行， 那麼， 這些方法是否科學呢？
專家提醒， 如果不是單純的感冒， 且伴有咽喉炎、氣管炎、肺炎等， 尤其是老人和孩子， 最好在醫生指導下進行治療。
偏方之一：跑步+洗熱水澡+喝溫開水
專家觀點：此方法治感冒相當於無藥自愈。
關鍵還是自身抵抗力強， 多喝開水可緩解症狀；感冒病毒喜冷怕熱， 跑步和沖熱水澡可加快全身血液迴圈， 增強代謝功能， 會使感冒症狀消失得快一些。
偏方之二：溫開水沖服白胡椒末+醋或水煎服用白胡椒+生薑+陳皮+胡蘿蔔
專家觀點：此方法確實對一些人有效， 尤適宜感冒初起者。
醋可殺菌；胡椒、生薑可驅寒， 此法尤適宜感冒初起者。 此外， 將蘿蔔絲熬湯後， 加胡椒粉和醋各適量， 趁熱喝一大碗， 然後蓋被取微汗， 也有異曲同工之妙。
偏方之三：用電吹風吹太陽穴和風池穴
專家觀點：可起到以熱驅寒、緩解感冒症狀的作用。
有些人使用電吹風吹太陽穴（位於眉目外凹陷處）和風池穴（頭後頸部兩側凹陷處）， 其功效與按揉太陽穴和風池穴一樣， 可起到以熱驅寒、緩解感冒症狀（如頭痛）的作用。
另外， 也可取紫皮大蒜1瓣， 將其切成片狀， 在百會穴（頭頂正中央處）、太陽穴、風池穴、迎香穴（鼻翼兩側凹陷處）、
合穀穴（位於手背第一、第二掌骨間， 偏食指一側）按摩5分鐘，
按摩時注意力要集中， 手指用力適度， 不宜過重過急， 每日早晚各做1次。
偏方之四：喝橘汁+牛奶+蜂蜜水
專家觀點：此方法可緩解感冒症狀。
喝橘汁等同於補充維生素C；喝牛奶可增強抵抗力；喝蜂蜜水可潤肺潤喉、止咳化痰。
