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女人喝姜紅茶好嗎 女人常喝姜紅茶好處多

紅茶是全發酵茶, 特點是經沖泡後呈紅色湯汁, 味甘性溫, 幫助胃腸消化、促進食欲, 可利尿、消除水腫, 並強壯心臟功能。 不少喜歡在泡紅茶的時候加點生薑, 這就成為了薑紅茶, 其中有不少女人愛這樣喝。 對此有人問女人喝姜紅茶好嗎?不同體質的女人適合喝什麼茶呢?接下來為大家一一介紹, 供大家參考。

女人喝姜紅茶好嗎?

女人喝姜紅茶好嗎?女人喝姜紅茶有不少的好處, 因為喝薑紅茶是一種對女性身體調理不錯的東西。 生薑是烹飪時常用的輔助材料, 生薑除了能夠去腥之外, 還能驅寒, 多喝薑茶好處多,

要是覺得單用薑泡茶會太辣, 可以加入適量紅茶, 不僅美味, 生薑紅茶對人體有很多好的功效。 更為詳細的好處如下:

1、通便

如果你頻頻便秘, 動不動疲倦不堪, 喝自製的薑茶可以通便, 而且精力充沛。

2、活血

生薑含多種活性成分, 具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。

3、抑癌

科學證實, 生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。 從姜中提取的精華素, 還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。

4、驅寒

薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒, 症狀較重者一連三天每日喝一次, 就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。

5、祛斑

人到老年, 面部常佈滿“老年斑”,

現代醫學研究表明, 這種“體鏽”是由於體內氧自由基過度活躍所致。 藥理研究發現, 生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸, 尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領。

不同體質的女人適合喝什麼茶?

1、經常痛經的女性——玫瑰當歸茶

適合體質:痛經是因為不通則痛, 不通多是因為以前受到寒邪侵擾所致, 所以可通過飲品來溫暖中宮、活血化瘀。 通常體內有淤血的人皮膚易乾燥, 這款飲品還能緩解皮膚乾燥, 讓氣色更好。

材料:玫瑰、當歸各10g。

沖泡方法:開水先泡當歸, 後放入玫瑰。

2、腰酸頸痛的女性——杜仲柚子茶

適合體質:天氣寒冷如果保暖不夠, 經常坐辦公室的人易出現頸椎腰椎疼痛的症狀。

材料:杜仲5g、柚子茶一勺。

沖泡方法:先用開水浸泡杜仲, 再放入柚子茶, 攪勻即可。

3、手涼腳涼的女人——玫瑰茉莉蜂蜜紅茶

適合體質:手腳冰涼, 穿再多也暖和不過來, 多是因為陽虛, 陽氣不能推動血液運行到四肢末梢而出現的手腳冰涼。

材料:玫瑰花幹5朵, 茉莉花3g, 紅茶一包, 蜂蜜適量。

沖泡方法:將玫瑰、茉莉、紅茶一起倒入沸水, 加蓋燜泡5分鐘。 待茶溫熱調入蜂蜜。

4、易感冒的女性——黃芪黨參茶

適合體質:中醫講人的體表有一層衛氣, 衛氣虛的人抵抗力弱易感冒。 還有一種體內有火易著急, 遇到寒冷氣候, 也易感冒。

材料:黨參、黃芪各5g, 如果有條件的話可以加入冬蟲夏草, 其有補肺腎駐顏, 增強人體免疫力的功效。

沖泡方法:直接用開水沖泡即可,

一天可以反復沖泡多次, 最後也可以拿出來吃了。

5、胃寒體質的女性——良薑大麥茶

適合體質:胃寒, 吃點涼的或吹點涼風就容易鬧肚子, 多是因為飲食不規律, 平時總吃辛辣或者寒冷食物引起的。

材料:良薑、大麥茶各10g。

沖泡方法:將良姜切成片或絲與大麥茶一起放入杯中倒入沸水, 蓋蓋子燜泡5分鐘。

6、總咳嗽的女性——麥冬百合甘草茶

適合體質:上呼吸道容易受到刺激, 有咽炎、鼻炎、過敏等病史的人。

材料:麥冬、百合、鮮橘皮各10g。

沖泡方法:麥冬和百合先用開水泡, 再放入橘皮。

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