提到孕婦， 大家就一定會想到弱勢群體這個詞語， 是啊， 孕婦的身體健康狀況都會影響胎兒的健康發育， 所以， 孕婦的身體很重要， 一定要格外注意儘量不要生病， 即便生病了也不可以隨便吃藥以免藥物被胎兒吸收， 影響其發育。 但是， 作為一個凡人， 怎麼會不生病呢？
上火咳嗽怎麼辦" alt="孕婦上火咳嗽怎麼辦">
孕婦本身心就嬌， 有點不順心就會大發脾氣， 繼而會引起上火， 上火可能會引起咳嗽， 可是， 卻又不敢隨便吃藥， 怕影響孩子的發育可是也不能忍著， 那麼， 孕婦上火咳嗽到底該怎麼辦呢？
孕期咳嗽或者感冒生病一定要及時去醫院檢查,在醫生的指導下進行治療,千萬不要私自服用藥物,都會給胎兒帶來一定影響.你可以多吃些新鮮的水果,蔬菜來增強你的免疫力.一些具有抗氧化作用的維生素,比如維生素C,也有助於抵抗各種傳染病.你也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質的混合補品,此外,要保證充足的休息,並儘量不要讓自己有壓力.
雪梨銀耳湯， 雪梨1只， 水發銀耳30克， 貝母5克， 白糖適量。 將水發銀耳去根、去雜洗淨， 撕成小片;將雪梨去皮、去籽， 切成多塊。 將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內上籠蒸30-40分鐘， 取出， 即可裝盤食。
蓮子百合羹， 蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。 將蓮子去芯， 與百合同放在砂鍋內，
為了讓 胎兒健康的發育， 健康的出生， 一定要時刻注意孕婦的情緒， 避免其上火感冒發燒咳嗽， 如果， 因為非必要因素， 孕婦上火咳嗽了， 一定要及時就醫或者按照上述的飲食配方來減緩病情， 切忌亂吃藥來緩解症狀， 以免影響胎兒的發育。
