預防口腔潰瘍吃什麼食物好呢?口腔潰瘍是一種幾乎人人都會患有的疾病， 而且會反復的發作， 治療起來十分的困難。 因此， 大家如果想避免這種疾病， 就要注意日常生活和飲食習慣。 接下來， 小編就請專家為我們詳細的介紹。
口腔潰瘍的預防要多吃以下食物：
1、櫻桃：
這是一種被公認的能除去人體毒素和不潔液體的水果， 而且對肝臟的排毒有較好的效果， 甚至會有溫和通便的作用。 所以， 遠離口腔潰瘍， 大家多吃些櫻桃， 而且要吃那些飽滿結實且帶有綠梗的。
2、葡萄：
專家稱深紫色的葡萄具有排毒的作用，
3、蘋果：
蘋果是我們大家都喜歡吃的水果， 除了含有豐富的纖維外， 其中含有的半乳糖也會對身體有排毒作用， 而且果膠又能避免食物在腸內腐化。 所以建議大家每天都吃四五個蘋果或喝蘋果汁， 遠離口腔潰瘍。
4、草莓：
這也是我們生活中一種常見的排毒水果， 熱量不高， 而且含有維他命C， 有效地清潔胃腸道以及肝臟內的垃圾， 幫助大家遠離口腔潰瘍。
許多人的飲食習慣偏好重口味， 特別是燒烤和油炸類的食物最容易上火。 口腔潰瘍是一種常見的疾病， 多是心脾積熱、陰虛火旺引起的。 口腔潰瘍主要症狀是口腔黏膜反復出現圓形或橢圓形小潰瘍面，
1、番茄：
番茄汁含口中， 每次含數分鐘， 一日多次。
2、西瓜：
西瓜半個， 挖出西瓜瓤， 擠取汁液， 瓜汁含於口中， 約2～3分鐘後咽下， 再含新瓜汁， 反復數次。
3、雞蛋：
雞蛋打入碗內拌成糊狀， 綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘， 放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)， 這時綠豆未熟， 取綠豆水沖雞蛋花飲用， 每日早晚各一次， 治療口腔潰瘍效果好。
4、全脂奶粉：
選用全脂奶粉， 每日2至3次， 每次一湯匙， 加少許白糖， 開水沖服， 晚間休息前沖服效果更佳。 一般2天潰瘍症狀即可消失。
5、柿霜：
從柿餅上取柿霜， 用開水沖服或加入粥中服用。
6、維生素C：
將維生素C藥片1～2片壓碎， 澈於潰瘍面上， 閉口片刻， 每日2次。
下列的幾種食療方法可參考食用
核桃煎水
核桃除了大家熟知的補腦功效外， 還有潤燥、去瘀生新、消炎殺菌的功效， 口腔潰瘍者， 可以買一斤核桃仁煎水， 喝上3~4次， 口腔潰瘍就好了， 既經濟又方便
白蘿蔔汁
白蘿蔔性涼， 味辛甘， 具有解熱毒、生津涼血、散淤血、消積滯等功效， 直接將白蘿蔔榨汁或者煎水喝， 也可用來含漱， 可治口腔潰瘍。
鮮石榴汁
取2個石榴， 去掉外殼取籽， 可直接榨汁， 或者搗碎後， 倒入杯中沖入沸水， 悶蓋15分鐘後， 含漱石榴汁， 也可飲用。 石榴性甘， 具有殺菌、消炎、止血消腫功效， 富含維生素C， 有利於口腔潰瘍面的癒合
綠豆粥
口腔潰瘍病發期間通常會進食困難，
蓮子梔子飲
蓮子3克， 梔子9克， 甘草6克， 連翹6克， 加開水浸泡代茶飲， 連用2~3天。 蓮子清火， 梔子消腫， 連翹解毒， 甘草抗炎， 四者配伍主治口腔潰瘍， 特別是潰瘍面有灼熱感、疼痛者。
如果潰瘍持續14天以上或者潰瘍反復發作， 提示可能有其他嚴重的問題， 應去醫院診治。
蘿蔔飲
白蘿蔔(甜脆者佳)1個(約500克)， 切碎絞汁， 生用加白糖適量調味， 含漱口腔後徐咽下。 方中蘿蔔益胃消食、清熱生津。 適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。
竹心粥
新鮮竹葉卷心15克(幹品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化後服食。
青瀉茶
大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量， 共沖泡代茶飲用。
