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打鼾怎麼治療?

打鼾治療方法:

1.一般治療, 包括減肥、戒煙酒。 肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。

減肥可以縮小氣道阻塞的程度。 而與此同時, 煙可以刺激咽部發炎, 引起咽部水腫狹窄;酒則可以使肌肉鬆弛, 舌根後墜, 從而加重阻塞。 此外睡前不服鎮靜安眠藥、側臥睡等都對打鼾都有一定的好處。

2.手術治療。

要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法, 如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術, 使鼻道通暢。 咽部狹窄的病人可以行齶咽成形術, 該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體, 增大咽部的間隙, 從而治療打鼾,

它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。 它的成功與否決定于手術病人的選擇。

另外小頜的病人容易舌後墜, 可以做正頜等手術。 另外, 目前最新的低溫熱凝技術則是一種很有發展的微創治療手段。 可以使咽部的組織消融, 體積縮小, 並可以縮小肥厚的舌體。 由於是採用低溫治療, 局部反應小, 基本上無痛苦, 不出血或者出血甚少, 操作時間短, 可在門診接受治療, 主要適用於鼻腔、咽部狹窄及舌體肥大的病人。

3.利用持續正壓通氣機及口矯器來治療打鼾。

持續正壓通氣機(CPAP)主要原理是通過睡眠時配戴一小型CPAP機, 使面罩與呼吸機相連, 類似吹氣球的原理, 將咽部狹窄的部分擴大。 每一個病人需要的壓力是不同的,

因此需要醫生利用多導睡眠圖檢查來確定一個合適的壓力。 CPAP機可以明顯提高血中氧的含量, 適用於中重度打鼾及其它治療方法失敗的病人。

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