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頭髮出油背後6大問題

頭髮油油的不僅會讓人留下不好的印象, 同時也會令頭髮產生異味, 令人們苦惱。 一起來看看頭髮出油背後的6大問題

1、去屑護髮素要塗在頭皮上

無去屑功能的護髮素, 對於頭皮沒有任何作用, 所以不必刻意塗在頭皮上。 但有去屑功能的護髮素, 必須接觸到頭皮才能發揮去屑功效, 因此應該塗在頭皮上。

2、頭皮出油多是體內激素紊亂

皮脂腺能產生多少皮脂主要由遺傳基因決定, 並隨體內雄激素水準而變化, 具體表現為年齡增大而出油減少。 此外, 良好的休息和飲食習慣也有助於減輕油膩狀況。

3、頭皮瘙癢除了頭皮本身疾病之外, 更會受季節的影響

在正常洗髮頻率下仍可能發生頭皮瘙癢, 此時這就是由真菌引起的刺激反應, 而非清潔不夠, 應考慮使用去屑洗髮水。 若出現季節性的瘙癢, 也可能是個體易感性問題, 應注意緩解焦慮, 保持心情放鬆。

4、洗頭時禁用指甲抓撓

指甲抓撓會引起頭皮損傷, 進而引發感染, 使頭皮問題愈演愈烈, 還可能因拉扯而使頭髮脫落。 在使用去屑洗髮產品時, 正確洗髮方法是:先在掌心揉出豐富的洗髮水泡沫, 再用指肚適度按摩頭皮, 以達到充分的清潔和去屑效果。

5、頭皮是全身第二薄的皮膚

頭皮厚度僅為腳底皮膚的1/50, 是全身第二薄的皮膚, 僅次於眼周皮膚。 因此和眼周皮膚一樣,

頭皮需要得到比臉部皮膚更為悉心的護理。

6、被忽略的傷害

喧囂紛擾的工作和生活, 使現代都市人面臨更大的壓力, 精神壓力最先感知的身體部位就是頭部, 最先表現出來的不適就是頭皮問題。 區別於常見的皮膚問題, 頭皮問題並不是那麼顯而易見, 很多人即使已出現頭皮方面的疾病, 卻因沒有明顯症狀而不自知。 當頭皮出現頭屑、頭癢、乾燥、出油、刺痛等問題, 這些都是頭皮不適的集中表現。

頭髮出油怎麼辦?中醫支招幫你解決大油頭!

1.頭皮按摩

有時候, 適當地做一些頭部按摩, 或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮……這些都對減少頭油有一定的幫助。 適當的按摩能夠頭皮得到極大的放鬆。 而且一些專業的梳理頭髮品牌的梳子,

還能起到鎮定、舒緩的功效, 甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

2.打圈輕揉

在生理期的頭髮清潔很重要, 首先你要做的是用大量的清水沖去頭髮上的灰塵和皮屑, 從而減少洗髮水的用量, 降低對頭皮的傷害。 之後再將洗髮水倒在掌心, 加水輕輕搓揉, 洗髮水起泡後, 均勻塗抹在頭髮上, 以打圈的方式輕揉, 最後用清水徹底沖淨。 另外, 還要少油多素。 飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶, 並且最後可以堅持每天吃2個新鮮果, 補充身體水分, 幫助調節油脂分泌並抗氧化。

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