再生障礙性貧血是比較常見的血液疾病， 他對大家的危害是比較嚴重的， 因此我們一定要注意一下， 平時生活中多多注意一下飲食調理， 也要進行很好的治療， 以免錯過最佳治療時期。
再生障礙性貧血簡稱再障， 主要表現為全血細胞減少， 其病因是， 某些因素引起骨髓造血功能衰竭。 再障患者由於體質較差、抵抗力弱， 在寒冷的冬季需要格外注意保健， 合理的起居飲食， 有利於維持患者病情的穩定。
冬季氣溫較低， 是呼吸道感染的好發季節， 特別白細胞數量較少的再障患者， 不能有效抵抗外界病原菌。
在飲食上， 再障患者可以在冬季適當進補， 多進食一些容易消化， 且有營養的食物， 對於改善患者的體質很有幫助， 並可以補充一些造血原料， 維持血細胞水準。 可以根據病情進食一些滋補粥， 比較好消化又富含營養。 患者應忌食辛辣刺激性的食物， 也不要進食生冷油膩的食物。 進食熱湯、熱飲時應注意避免燙傷。
冬季晝短夜長， 再障患者， 可以適當增加夜間睡眠的時間， 生活要保持規律， 做到勞逸結合， 並且保持好的心情。 日常生活中， 應養成良好的衛生習慣， 避免劇烈運動， 做好防護工作， 防止外在環境加重病情。
再生障礙性貧血對人們的生活是很有危害的，
