陳女士是一位剛退休不久的老人, 近幾個月來她老覺得眼睛不好, 到醫院檢查時, 醫生說, 她兩隻眼睛都得了老年性白內障, 白內障這個名詞對陳女士來說一點都不陌生, 電視廣告和報紙都可以經常看到, 但對白內障這種病卻沒有深入的認識:白內障到底是怎麼引起的?得了白內障會不會以後就瞎了呢?有沒有什麼治療方法呢?平時又該注意些什麼呢?
白內障是主要的致盲疾病之一, 主要發生於50歲以後的老年人, 老年性白內障是白內障中比較常見的一種。 白內障的發病原因複雜多樣, 發病機理亦有多種學說。
過去由於醫療條件的限制, 白內障多數會最終走向致盲的結局, 因此, 很多人一聽到自己患了白內障, 等於就被宣判成了瞎子。 隨著科技進步, 眼科顯微手術的發展,
那麼平時白內障患者又該注意些什麼呢?
如何預防白內障的早期產生
1.戴深色眼鏡, 避免強紫外線直接照射眼睛
接受太陽紫外線照射的時間越長, 發生白內障的幾率就會增大, 所以平時在外出的時候要儘量避免強烈紫外線的照射, 老人外出散步時可以選擇早晨或傍晚紫外線沒那麼強烈時, 正午出門紫外線太強烈時可以戴上深色眼鏡或者撐一把傘, 同時避免陽光下用眼。
2.攝入足夠的維生素C。
在人眼中維生素C能對抗和減輕氧化還原物持對晶體的損害。 隨著年齡增長, 因機體代謝機能減退可致人眼中維生素C含量明顯下降, 久而久之引起晶狀體變性, 導致白內障發生。
3.不吸煙、不飲酒或少飲酒,
術後注意事項
1.保護眼球, 注意用眼衛生
由於白內障摘除及人工晶體植入術切口完全癒合一般需要3個月至半年的時間, 術後在較長的時間內要防止眼部外傷, 不擠壓或碰撞眼球, 避免劇烈活動, 避免劇烈咳嗽或打噴嚏, 洗臉時要注意避免水進入手術後的眼睛裡, 不用手去揉搓眼睛。
2.避免用眼過度, 防止用眼疲勞
平時要注意避免用眼過度, 切勿長時間看電視電腦, 並注重正確的用眼姿勢和保證充足的光源, 儘量避免長時間在昏暗的環境中閱讀和工作, 每用眼一個小時左右就要閉目養神或望望遠方, 讓眼睛適當休息下。
3.術後進行屈光矯正
由於所植入的大多為硬質的、不可變焦的人工晶體,
養成合理的飲食習慣和良好的作息
平時多吃新鮮水果和蔬菜, 避免辛辣食物及煙酒的刺激, 進食易消化、營養豐富質軟的食物, 忌用硬食, 每日定時排便, 保證大便通暢, 以防過度用力而導致晶體脫位, 同時保持情緒穩定, 避免情緒大起大落。
定期複診
術後出現眼花、輕度異物感、眼瞼少量淤血等屬於正常反應, 部分患者在術後2天-2周出現眼紅加重並眼痛、流淚、怕光或伴有視物模糊等切不可掉以輕心, 要及時到眼科檢查以排除眼內感染的可能, 一般術後1周左右需要回醫院複診, 要定期回醫院換藥和按醫囑在家用藥。