油松花粉的功效

一、油松花粉的功效

二、松花粉的營養成分

三、松花粉的吃法

油松花粉的功效

1、油松花粉的功效

1.1、油松花粉調節免疫、抗腫瘤。 人的免疫系統是人體的衛士,起著保護機體不受外界微生物侵害的作用,T—淋巴細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞是我們體內對微生物殺傷力最強的衛士,他們不僅可以殺死細菌病毒還可以殺死最頑固的敵人——腫瘤細胞。 但這三類細胞對細胞病毒、腫瘤的殺傷力和活性會隨年齡的增長呈快速下降趨勢,因此中老年人慢性病的發生率、腫瘤發生率比青年人明顯增加。

1.2、油松花粉還你優質睡眠。

松花粉中含有豐富的B組維生素,能夠調節神經系統的功能活動,其中維生素B1可修復末梢神經,減輕頭痛、失眠、易怒、不安等神經系統的症狀,提高睡眠品質。

1.3、油松花粉讓你“腸”通無憂。 “要長壽,腸道清”。 讓腸道恢復年輕的方法很多。 專家建議在修正健康的飲食習慣基礎上,選用油松花粉作為“清腸道、補腸道、養腸道”的食療補品。 松花粉含有豐富的纖維素、維生素。

2、松花粉是什麼

松花粉,中藥名。 為松科植物馬尾松Pinus massoniana Lamb.、油松Pinus tabuli formis Carr.或同屬數種植物的乾燥花粉。 春季花剛開時,採摘花穗,曬乾,收集花粉,除去雜質。

3、松花粉的植物形態

常綠喬木,高達25m。 一年生枝淡紅褐色或淡灰色,無毛;二三年生枝上的苞片宿存;冬季紅褐色,稍有樹脂。

樹皮縱深裂或不規則鱗片狀,少有淺裂成薄片剝落。 針葉2針一束,粗硬,長10～15cm,樹脂管約10個,邊生;葉鞘宿存。 雄球花叢生新枝基部,雌球花生於枝端。 毬果卵圓形,長4～10cm,成熟後蟬褐色,宿存;鱗盾肥厚,橫脊顯著,鱗臍凸起有刺尖。 種子長卵圓形,長6～8mm,種翅長約10mm。 花期4～5月,毬果次年10月成熟。

松花粉的營養成分

1、松花粉含 有20種氨基酸。 氨基酸是組成蛋白質的基本物質,國珍松花粉中含有8種人體必需的氨基酸,這8種必需氨基酸營養豐富、種類齊全、比例搭配接近人體蛋白質的組成,具有活性、益於人體吸收、營養價值高、符合世界衛生組織制定的標準等特點。

2、松花粉中有30多種礦物質元素。 松花粉含有人體所需的常量元素:鉀、納、鈣、鎂、磷、和微量元素:鐵、猛、鋅、銅、硒、鉻等有30多種,這些礦物質元素是構成我們人體的組成成份,是調節人體生理功能的無機物質,它以天然的生物態的形式存在。

所以,吸收率很高沒有毒副作用。

3、松花粉中有14種維生素。 不同的維生素在人體內擔負著不同的生理功能。 維生素在人體內不能合成(維生素D除外),必須要從食物中得到。 松花粉中含 有維生素A、B、C、D、E、P、K、胡蘿蔔素、葉酸等等,含量豐富、具有活性、易於吸收。

松花粉的吃法

1、心血管疾病和腦血管疾病,如高血壓,高血脂,冠狀動脈心臟疾病和腦血管血栓形成的患者,在服用松花粉時,有一個偏方療法:黑木耳10克,瘦肉1兩,生薑3片,大棗5棵,6碗水,火煲湯,你可以放一些鹽和味精,煎至2碗水,每天或隔日。

2、糖尿病患者,服松花粉量需較大,早9粒/ R,中期12粒天,3次/日,除了控制飲食,還得增加運動量,減肥,多吃南瓜,山藥效果等一些健康食品。

3、癌症病者,術前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小,易於手術。 術手用可以大大減少手術後的放療,化療的副作用,如噁心,食欲不振,脫髮,尤其是中性粒細胞減少。 松花粉(造血)升血,以協助完成的化療方案。 胃腸道癌症,加上喝綠茶較好的療效。 細胞的營養,再加上良好的心態是最好的防癌方法。

4、相應的選擇松花粉產品,為不同的疾病。 如睡眠不好或經期綜合征的松花夢寧,具良好的效果如果睡前半小時服用。