一、止吐的中草藥有哪些
二、止吐的注意事項
三、孕婦止吐的方法
止吐的中草藥有哪些
1、止吐的中藥
竹茹性甘微寒,有清熱化痰止嘔作用。 竹茹10～15克水煎飲服,可治飲酒後頭痛、嘔吐等症。 高良姜性味辛熱,有溫中止嘔,散寒止痛之功。 高良薑10～15克水煎服,可治飲酒太過,身寒嘔逆。 苦參性味苦燥濕,有祛風殺蟲、利尿作用。 苦參10～12克煎湯飲服,有益醒酒。
五味子性味酸、甘、溫,有斂肺滋腎,生津斂汗,澀精止瀉之功。 五味子10～12克水煎飲服可解酒。 葛花為葛藤的未開放的花蕾,性味甘平,善解酒毒,醒脾和胃解渴。 葛花10～15克水煎服,可治飲酒過度引起的頭痛、頭昏煩渴、胸膈飽脹等症。
2、嘔吐的危害
2.1、臉部變形,要知道,不論是否催吐,由於過程中的咀嚼和舌頭運動,還有唾液的不斷分泌,都會造成臉部肌肉發達,唾液腺畸形變大,臉形會不可挽回地毀掉!就算抽去身上長出來的脂肪,人也會想個大頭娃娃一樣畸形難看。
2.2、消化系統紊亂,長期暴食的人並不像別人想像的,有‘海量’的鐵胃,這一點暴食者本人應該最清楚。 其實人的身體吸收能力有限,吃進多少並不一定都吸收。
2.3、催吐猝死,以為我是嚇唬你,想想看,土的時候是不是感覺頭很漲,耳朵裡面嗡嗡地轟鳴?那是因為顱壓上升,血液湧入頭部,血管猛烈擴張造成的。 你的每一次嘔吐,都是去摸摸閻王的鼻子,真的,非專業人士不清楚這樣有多危險。
3、嘔吐的原因
3.1、外邪犯胃：感受風寒暑濕燥火六淫之邪,或穢濁之氣,侵犯胃腑,胃失和降之常,水穀隨逆氣上出,發生嘔吐。 由於季節不同,感受的病邪亦會不同,但一般以寒邪居多。
3.2、飲食不節：飲食過量,暴飲暴食,多食生冷、醇酒辛辣、甘肥及不潔食物,皆可傷胃滯脾,易引起食滯不化,胃氣不降,上逆而為嘔吐。
3.3、情志失調：惱怒傷肝,肝失條達,橫逆犯胃,胃氣上逆;憂思傷脾,脾失健運,食難運化,胃失和降,均可發生嘔吐。
3.4、病後體虛：脾胃素虛,或病後體弱,勞倦過度,耗傷中氣,胃虛不能盛受水穀,脾虛不能化生精微,食滯胃中,上逆成嘔。
止吐的注意事項
放鬆,慢慢深呼吸。 有時候焦慮或害怕生病的感覺能增加噁心感,讓你更想吐。 喝清流質液體,胃部比較容易消化此類透明液體,避免吃辛辣或難嚼的食物。 通常要嘔吐前嘴巴會分泌大量唾液或累積大量液體,把這個當作嘔吐的跡象,馬上尋找嘔吐的地點。 切勿讓自己亢奮或緊張。 確保獲得充足的休息,這樣身體才能對抗疾病。
如果你感覺自己即將嘔吐,而且無法阻止,那就深呼吸,放鬆,然後讓自己吐出來。 這樣你會減少很多痛苦。 記住,有時候你的胃部無法承受某些食物。 記住對著袋子或垃圾桶嘔吐,以免弄髒地板或自己。 待在較為涼爽、通風的環境。 擁擠的環境減少氧氣,並可引起幽閉恐懼症。 切勿喝太多水或其它液體,否則會使噁心感加劇。 切勿處於味道強烈的地方。
孕婦止吐的方法
吃冷食,試著吃些涼的或室溫狀態下的食物,因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。
夜晚的小零嘴兒。 在床頭放點餅乾等簡單的小零食。 當你醒來後,可以先吃上幾片餅乾,然後,休息20～30分鐘,再起床。
少食多餐,或者隨時吃點零食,一刻都不要讓自己的胃空著(空腹是最容易引起噁心的)。 另外,多吃富含蛋白質的清淡食物,這類食物有助於抑制噁心。 不過,總而言之,你還是要吃些能夠提得起你胃口的東西。
避免高脂肪。 避免吃高脂肪的食物,因為它們需要更長的時間,才能消化。 避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物,這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。
小口喝水,不要“牛”飲!儘管喝水對預防脫水非常重要,但也不要一口氣猛喝,把胃漲滿,因為這樣你的胃裡就盛不下其他防吐食物了。 如果你吐得很頻繁,可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料,這能夠幫助你補充流失的電解質。
