萎縮性胃炎是現代人常見的一種疾病， 他的發病率是相當高的， 有些患者在治療好了還是會復發， 究竟是怎麼回事呢？其實， 復發的原因很簡單， 這和人們平時護理不當有重要原因的。 那麼萎縮性胃炎護理方法具體有哪些呢？
1， 食品要新鮮並且營養， 保證足夠的蛋白質， 維生素和鐵的攝入量。 不暴飲暴食， 不要吃冷或熱的食物， 不用刺激腸胃的調味品。
2， 節制飲酒， 吸煙， 避免尼古丁對胃粘膜損傷；避免長期抗炎鎮痛藥， 如阿司匹林和類固醇藥物， 以減少胃粘膜無細胞膜損傷。
3， 定期檢查， 必要的胃鏡檢查。
4， 如果症狀加重， 體重減輕， 食欲不振， 黑糞情況要及時到醫院檢查。
5避免粗糙食品。 飲食良好， 太辣， 鹹， 過熱， 太粗糙多刺腸胃。 比如油炸食品， 醃制食品， 辣椒， 大蒜。 不管柑橘汁， 番茄製品， 咖啡， 酒精， 所有直接刺腸胃的食物最好少吃。
6避免脂肪的食物。 高脂肪食物， 酒， 糖， 巧克力會使括約肌放鬆， 回流， 所以如果你有胃灼熱的症狀， 應避免這些食物。
7一日三餐或更多， 如六小餐， 只要你覺得舒服就行。 避免進食， 飲食不應太滿， 以免胃竇部擴張過度， 增加胃酸分泌。
8增加纖維素的攝入。 含纖維的食物。 纖維為抗癌成分， 食用高纖維飲食， 可降低十二指腸潰瘍發病率。 纖維被認為促進分泌的粘液， 蛋白可保護十二指腸。
9控制飲用水。 胃酸缺乏，
所以我們一定要認真對待疾病， 配合良好的日常護理， 這樣會事半功倍的， 最後希望所有患者儘早康復。
