1、補充雌激素
內膜是在雌激素刺激下生長的。
2、放鬆心情
放鬆心情其實是調節內分泌的一個最有效的方法， 這一點非常重要。 在良好情緒的作用下， 女性不僅能夠擁有更多的健康， 而且會散發迷人的魅力。
3、子宮內膜薄吃什麼呢
食物種類、雞類食品， 雞肉、雞翅、雞爪、雞蛋等。 食物種類、羊肉食物， 涮羊肉、羊肉串、羊肉湯等。 可常吃豆腐、豆漿等豆製品， 因為黃豆中含有一種叫大豆異黃酮的天然雌激素。
4、手術療法
一般適用於由內膜粘連和損傷引起的子宮內膜薄， 只能在宮腹腔鏡下進行冷器械處理後，
5、激素調整
適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度， 改善子宮內膜薄的症狀， 然而激素的危害很大， 長期使用會導致器官衰竭， 免疫能力急劇下降等。
子宮內膜炎怎麼治療
1、一般療法：急性子宮內膜炎應臥床休息， 宜半臥位， 以有利於炎症的局限及宮腔分泌物的引流；可做下腹部熱敷， 以促進炎症的吸收並止痛；要保持大便通暢， 以減輕盆腔充血， 並有利於毒素排泄。
2、清除宮腔殘留物及其它異物：發生於分娩或流產後的子宮內膜炎， 如疑有胎盤組織殘留， 應在使用抗生素的同時， 立即予以清除， 但以輕輕突出宮腔殘留物為宜， 儘量不要刮宮，
3、擴宮引流及雌激素治療：對於慢性子宮內膜炎以及老年性子宮內膜炎， 可用擴張宮頸口的方法配合治療， 以利於宮腔分泌物的引流， 並祛除誘因。
4、宮腔內給藥：對已婚患者可採用宮腔內給藥的方式， 將選定的藥品， 經導尿管緩慢注入宮腔， 待藥液全部進入宮腔後， 拔出導尿管， 平臥或臀高1～2小時， 每日1次， 經期停用， 由於本方法能使藥物直接作用於病灶處， 往往療效顯著。
5、手術療法：本法適合於因粘膜下肌瘤或息肉而致的慢性子宮內膜炎， 此時單用抗生素治療往往效果不佳， 因此可考慮手術切除。
子宮內膜薄吃什麼
若是由於激素原因造成的子宮內膜薄，
子宮內膜薄的女性一定要增加豆製品的攝入量， 因為大豆含有天然雌激素——大豆異黃酮， 大豆異黃酮能有效補充人體雌激素， 而且植物雌激素因為作用溫和， 沒有任何副作用。 不過一斤黃豆只能提取17.5毫克的大豆異黃酮， 所以， 要想治療改善子宮內膜薄的症狀最好還是直接服用提純的大豆異黃酮產品， 這樣效果更佳明顯。
另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。 平時也應該注意避孕， 防止人工流產造成的子宮內膜薄。 平時飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補充雌激素。
