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幹煸杏鮑菇

可能很多人看到這個幹煸認為也是一種食材, 其實不是的, 幹煸其實在烹飪的角度上面解釋的話就是幹炒的意思, 就是在短時間內將溫度大量的提升。 幹煸杏鮑菇對於很多人來說, 可能有些人並沒有聽過, 可能有些人已經嘗試過了。 利用幹煸的方法來對這個杏鮑菇進行烹飪的話是不錯的選擇。

今天要和大家說說的就是關於這個幹煸杏鮑菇的做法, 如果你沒有嘗試過這個幹煸杏鮑菇的做法的話, 學習完之後就可以自己動手去進行製作的了, 一定會嘗試到讓你滿意的味道。

材料:杏鮑菇(2只,

250克)、瘦肉(100克)、香芹(2根)、紅蘿蔔(1/3根)、青椒(1只)、蔥(1根)、薑絲(半湯匙)

醃料:海天金標生抽王(1湯匙)、料酒(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)

調料:油(1碗)、雞粉(1/3湯匙)、海天金標生抽(1/2湯匙)、鹽(1/4湯匙)、黑胡椒粉(1/5湯匙)、熟白芝麻(2湯匙)

做法:

1、 瘦肉洗淨切絲, 加入醃料抓勻, 醃制15分鐘入味;青椒和紅蘿蔔都切成細絲。

2、 杏鮑菇洗淨拭幹水, 切成0.5釐米的厚片;香芹去葉洗淨, 切成段, 蔥去頭尾, 也切成段。

3、 給每片杏鮑菇都均勻地沾上一層生粉, 置入籃中備用。

4、 燒熱1碗油, 先放入3~4片杏鮑菇, 以中火炸至邊緣呈金黃色, 撈起用廚房紙吸幹餘油, 然後將剩餘的杏鮑菇片分批炸完。

5、 燒熱2湯匙油, 炒香薑絲、蔥段、青椒絲和紅蘿蔔絲, 倒入瘦肉絲炒至肉色變白, 注入1/3杯清水煮沸。

6、 加入1/3湯匙雞粉、1/2湯匙海天金標生抽王、1/4湯匙鹽和1/5湯匙黑胡椒粉調味。

7、 倒入杏鮑菇片和香芹段炒勻, 灑入2湯匙熟白芝麻, 即可上碟。

貼士:

1、生粉富有粘性, 給杏鮑菇片拍生粉時, 不宜粘得太多, 否則油炸後的杏鮑菇面衣會過厚, 還會粘連在一起。

2、杏鮑菇片應分批下鍋油炸, 雖然比較浪費時間, 但此法既可避免它們粘連成團, 又容易炸勻炸透。

3、炸好的杏鮑菇倒下鍋後, 應稍煮片刻, 讓其吸入一些湯汁, 可使杏鮑菇更入味, 更好吃。

4、此菜起鍋前灑入熟白芝麻, 可使成菜有濃郁的芝麻香味, 如果是生芝麻, 應先用幹鍋炒香再來入菜。

療效:

杏鮑菇有耐久煮、易吸味的特性, 很適合燉煮或油炸成菜。 杏鮑菇除了有降血脂、膽固醇等作用外, 還有清腸、美容的食療效果。

以上就是向大家介紹了關於幹煸杏鮑菇的做法, 相信大家看完之後對這道菜的瞭解會更多了。 我們對於飲食方面的瞭解是很少的, 如果想嘗試更多美味的菜肴的話, 可以自己進行針對性的學習, 然後自己再進行動手製作, 這樣才是最好的選擇。

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