一說起護膚， 大家自然而然的會把它與女性相關聯， 但實質上， 男性也有自己具備的一套護膚方法， 如果大家不知道或是不相信的， 都可以看一下， 我接下來呢， 就告訴大家關於男性護膚的方法。
男性護膚
男士護膚步驟要訣
清潔 崇尚“高清爽”
現代男士的生活節奏繁忙且充滿動感， 長期勞累奔波， 需要隨時隨地保持旺盛的精力。 但汗水與油膩便好像男人的“尾後蟲”， 仿佛永遠也甩不掉， 所以， 清潔乃男士護膚的第一要義， “高清爽”的感覺能恢復男人的瀟灑本色！用男士專用的潔面產品， 只要像刷牙一樣，
清理 我要“最舒適”
清潔過後的第二步， 就是清理皮層。 男人一般很少使用緊膚水， 其實它就像須後水一樣十分必要。 緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的PH值， 有些含保濕因數的緊膚水更能進一步柔化皮膚， 在潔面、剃須後使用， 感覺更加舒適， 還能有效防止因剃須引起的“內生須”或過敏現象。
滋潤 追求“零負擔”
男人在護膚上總是很怕臉上有負擔， 他們討厭面部被護膚品“糊”著的感覺， 所以， 追求“零負擔”是男士好產品的標準之一。
保護男性皮膚有別
男性和女性的皮膚無論是解剖結構上還是生理功能上， 都有顯著的不同， 因此其各自保護皮膚的方法也不同。
男性的皮膚較粗厚， 女性的皮膚較細柔。 粗厚的皮膚結實， 細柔的皮膚嬌嫩， 因此女性皮膚比男性皮膚更易受損傷。 男性的皮膚油脂分泌多， 女性的皮膚油脂少。 油大的皮膚易使汙物， 尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄， 而誘發炎症和感染。 男性毛多， 毛孔大， 細菌、真菌、病毒等可以長驅直入， 引發感染。 女性毛少， 毛孔小， 感染機會相應少一些。 男性皮膚的黑色素含量，
男士中性皮膚
大部分的男性皮脂腺分泌與汗腺都比女生發達， 尤其是日常運動量大的男性， 分泌的皮脂與汗水更是多上一倍， 也就容易產生堵塞毛孔的肌膚問題。 因此， 做好基礎的臉部清潔與保濕工作， 是男性最重要也是最簡單的肌膚保養課題！
中性皮膚皮膚紅潤， 光滑， 不粗不細， 皮脂分泌適中， 汗腺、皮脂腺排泄通暢， 對外界風吹日曬等刺激有一定的耐受性， 其PH值在5-5.6之間， 是最理想的皮膚。 然而， 中性皮膚仍然需要精心調護，
中性皮膚的護養要注意的是隨著氣候、環境的變化來適當選擇護膚品。 通常， 在夏季應選擇乳液型護膚霜、以保證皮膚的清爽光潔， 秋冬季節可選用油性稍大的膏劑， 來防止皮膚的乾燥粗糙。 中性皮膚的人， 如果護理不當， 到中年後就會變為幹性皮膚， 這時應注意用護理幹性皮膚的方法進行護理。
男性護膚誤區
誤區一：每天用香皂就可以了。
香皂並不是最佳的潔面選擇， 因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。 當皮膚感到乾燥或緊繃時， 皮脂腺便會分泌大量的油脂， 使面部出油情況更嚴重。
誤區二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的。
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔， 使皮脂無法正常排出，
誤區三：飲食起居與美容無關。
如果沒有良好的飲食習慣， 經常吃油膩、辛辣、刺激的食物， 並有抽煙的習慣， 那麼臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。 所以平時要養成良好的飲食習慣， 多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果， 多喝水， 少抽煙， 才能有效地改善皮膚。
誤區四：女士使用的護膚品同樣可以適用於男性。
大部分男士的膚質都是趨向於油性， 同時又缺水。 而女性的護膚品大多是滋潤型的， 大多數女性產品不適合男性。 所以， 男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。
誤區五：防曬只是女士關心的話題。
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
男士的護膚黃金法則
一、戒煙
首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容顏潔淨有光澤，男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話，我相信已經成功了一半。
二、護膚
作為男士護膚，跟女性是不同的，一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優越為方向，而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際品質，噴灑香水是不是適合自己的氣質，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。
現在市場上男性護膚品牌不是很多，種類也不全，在這樣情況下，建議大家還是使用大牌產品，畢竟品質有保證，雖然價格貴一些，但是效果會很顯著。
三、按摩
在塗抹化妝品的時候，要堅持按摩，中醫認為人體五官是人精氣神的中樞，經常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的益處。
四、防凍防曬
經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放鬆
現在的工作生活壓力非常大，尤其是男人，肩上責任艱巨，有機會應該到美容院進行各種美容，比如定期去角質，深層護理，現在一些美容機構專門是為男性開辦，裡面開設男士面部深層保養、男士腎部保養、男士SPA水療海藻敷體等等美容專案，建議大家都做SPA，既能排毒，又能放鬆心情，非常舒適的環境，在輕鬆的音樂中，能感覺身心的放鬆。
六、多吃“強力”食品
肉食吃多了，換來的是輕度脂肪肝，而且身體總是感到無力。在吃肉的同時還應要吃“強力”食品。任何能強化免疫系統的食品，都可稱之為“強力”食品。免疫系統功能越強，身體就越能夠抵禦病源微生物及癌症的侵襲。
男性朋友們，你們現在看完之後是什麼反應呢，現在大家是不是愛美之心也需要付出行動了，堅持一個月下去你就會知道上面的方法到底有多讓你吃驚，美麗健康的膚質在向你招手呢。
誤區五：防曬只是女士關心的話題。
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
男士的護膚黃金法則
一、戒煙
首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容顏潔淨有光澤，男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話，我相信已經成功了一半。
二、護膚
作為男士護膚，跟女性是不同的，一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優越為方向，而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際品質，噴灑香水是不是適合自己的氣質，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。
現在市場上男性護膚品牌不是很多，種類也不全，在這樣情況下，建議大家還是使用大牌產品，畢竟品質有保證，雖然價格貴一些，但是效果會很顯著。
三、按摩
在塗抹化妝品的時候，要堅持按摩，中醫認為人體五官是人精氣神的中樞，經常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的益處。
四、防凍防曬
經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放鬆
現在的工作生活壓力非常大，尤其是男人，肩上責任艱巨，有機會應該到美容院進行各種美容，比如定期去角質，深層護理，現在一些美容機構專門是為男性開辦，裡面開設男士面部深層保養、男士腎部保養、男士SPA水療海藻敷體等等美容專案，建議大家都做SPA，既能排毒，又能放鬆心情，非常舒適的環境，在輕鬆的音樂中，能感覺身心的放鬆。
六、多吃“強力”食品
肉食吃多了，換來的是輕度脂肪肝，而且身體總是感到無力。在吃肉的同時還應要吃“強力”食品。任何能強化免疫系統的食品，都可稱之為“強力”食品。免疫系統功能越強，身體就越能夠抵禦病源微生物及癌症的侵襲。
男性朋友們，你們現在看完之後是什麼反應呢，現在大家是不是愛美之心也需要付出行動了，堅持一個月下去你就會知道上面的方法到底有多讓你吃驚，美麗健康的膚質在向你招手呢。
