每年的春季和冬季， 都是孩子們傷風感冒咳嗽的多發季節。 造成這種情況的主要原因， 一方面是由於換季導致孩子的氣候不適， 另一方面也跟孩子平時的穿衣飲食脫不了關係。 孩子們一生病， 家長們自然都是急得團團轉。 那麼孩子傷風咳嗽吃什麼才能好得的呢？今天就為大家簡單的介紹一下。
1.巧治風寒咳嗽——蘿蔔蔥白湯
材料：蘿蔔1根， 蔥白6根， 生薑15克
做法：鍋裡放三碗水， 將下入切好的蘿蔔， 煮熟後， 將蔥白、薑下鍋， 煮成一碗湯， 帶渣一次服。
適用于宣肺解表， 化痰止咳。 治風寒咳嗽， 痰多泡沫， 伴畏寒，
2.巧治傷風咳嗽——紅糖姜棗湯
材料：紅糖30克， 鮮薑15克， 紅棗30克
做法：我們在鍋裡面加三碗水， 然後在裡面加入紅糖， 新鮮的生薑， 紅棗， 等到煎至過半的時候， 喝下去， 出一些汗就能夠治癒了。
適用於驅風散寒， 治傷風咳嗽， 胃寒刺痛， 產後受寒腹瀉， 惡陰等。
3.巧治傷風咳嗽——芫荽湯
材料：芫荽(香菜)30克， 飴糖30克， 大米100克
做法：我們把大米洗乾淨之後然後和水一起煮成湯。 取出三湯匙的大米湯和芫荽， 飴糖攪拌後再蒸10分鐘， 趁熱一次性喝下去， 注意避風寒。
適用於發汗透表， 治傷風感冒引起的咳嗽。
4.巧治風寒咳嗽——白蘿蔔蜂蜜蒸
材料：大白蘿蔔1個， 蜂蜜30克， 白胡椒5粒， 麻黃2克
做法：將蘿蔔洗淨， 切片， 放入碗內， 倒入蜂蜜及白胡椒， 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，
適用於發汗散寒,止咳化痰， 治風寒咳嗽。
上面為大家介紹了四種食療的方法以治癒孩子們的傷風咳嗽， 爸爸媽媽們不妨試一試。 除了食療之外， 更加要注意孩子日常的穿衣和飲食， 不要吃太過冰冷的食物， 讓孩子多喝熱水， 也不要在孩子滿頭大汗的時候給孩子脫衣服， 以免造成孩子們的病情加重。
