很多患有骨折的患者， 在患上這種疾病之後， 都會失去生活自理能力， 這不僅給家屬朋友們帶來了很大的負擔， 對患者也會造成很大的痛苦， 所以患者如果想要早日康復， 就一定要做好對這種疾病的護理工作， 那麼， 踝關節骨折的護理方法有哪些?一起來瞭解一下吧。
1、便秘或二便失禁的預防和護理
做好飲食護理， 給予高蛋白、高熱量、高維生素、易消化食物， 如多食水果、蔬菜、豆類、肉、魚等， 忌辛、辣、煎、炸食物， 囑多飲水， 蜂蜜、糖水， 多吃香蕉以防止便秘。 已發生便秘者， 可使用開塞露塞肛， 必要時戴手套挖出幹結糞便，
2、預防肌肉萎縮及關節攣縮， 指導並協助功能鍛煉
為了防止肌肉廢用性萎縮， 避免關節僵硬， 早期協助患者進行上肢、下肢、股四頭肌有節奏地收縮與放鬆活動， 以改善局部血液迴圈， 促進組織修復， 按摩時手法應輕柔、緩慢。 晚期則鼓勵患者進行撐臂， 伸、屈膝關節等方面的功能鍛煉。
每日不定期活動數次， 每次10分鐘， 被動活動以不產生疲勞感為准， 以後逐漸增加活動次數與時間， 活動範圍由小到大， 逐步適應， 達到恢復生理功能的目的。
因病人不能在醫院完全康復， 所以出院時應做好各方面指導， 以便在出院後能進行適當的功能鍛煉，
專家為我們介紹了對於骨折患者的日常護理方法， 也希望家屬朋友們能夠對這些內容進行瞭解， 以便能夠更好的幫助患者進行護理， 積極地觀察患者的生命現象， 幫助患者做好對於肺部感染的預防， 隨時監測患者的體溫， 調節好患者的日常飲食， 以便能夠幫助患者儘快康復。
