在現在的社會生活中， 有很多中草藥植物對我們的身體起著至關重要的作用。 有些中草藥植物我們並叫不上名字， 但是它們卻默默的為我們做著貢獻。 它們對我們遇到的某些疾病問題有著很好的預防改善和治療的作用。 黑枸杞就是其中一種， 只不過它對有些人有效對另一些人卻會出現反效果。 那麼有哪些人不適合吃黑枸杞呢?
不適人群： 由於它溫熱身體的效果相當強， 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
由於枸杞溫熱身體的效果十分強烈， 患有高血壓、性情太過急躁的人，
黑枸杞的適宜人群：
1、皮膚粗糙、鬆弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性。
2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性。
3、長時間使用電腦、手機， 經常熬夜的白領。
4、體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者(哪些人不能吃黑枸杞)。
5、飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群(會增加自由基， 侵害身體)。
6、眼睛乾燥、視力下降、經常專注工作學習的人群。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人群， 但一定要每天吃一點， 長期堅持食用， 只有長期服用才有效果。
黑枸杞是近年來發現的一種滋補養生佳品， 是枸杞的一種，
黑枸杞富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素等100多種人體必需的營養元素， 其中鈣、鋅、鐵等微量元素是普通紅枸杞的數倍， 長期食用可以滋補安神， 強身健體， 延年益壽， 因此被譽為“滋補軟黃金”。
而且黑枸杞還是目前自然界花青素含量最高的植被， 遠超之前的花青素之王藍莓， 榮登“花青素之王”的寶座， 這是紅枸杞所不具備的， 花青素有超強的抗氧化和抗自由基的功效， 能夠美容養顏、抵抗輻射、護眼明目、預防癌症。 因此， 黑枸杞可以說是一種集滋補、美容、養生三者于一體的天然滋補佳品!
看了上述對於有哪些人不適合吃黑枸杞呢的介紹後，
