腳踝軟組織損傷的病因病機多為外力作用， 損傷筋肌骨骼， 導致經絡阻礙， 氣血凝滯.肌體因打擊、壓砸， 碰撞或顛撲、負重、扭轉等外力作用， 致使受傷部位的組織內部大量毛細血管破裂， 血液迅速滲出， 破壞了正常微循環的平衡， 形成局部淤血。 症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。 損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯。
治療可用中醫膏藥外敷， 舒筋活血， 消腫止痛， 活血散淤， 祛風散寒， 並通過皮膚傳導至經絡、筋骨， 激發肌體的調節功能， 可迅速消除腫痛， 促進功能恢復而快速達到治癒目的。
腳踝這個部位的軟組織損傷很常見， 雖然不是很嚴重的病， 但是影響生活和工作， 患者應該採用積極有效的治療方法， 這個部位很脆弱， 所以在治療期間， 儘量的多注意休息， 這樣對病的恢復很好， 積極的治療配合正確的護理， 疾病是可以治好的。
