怎樣減少銀屑病復發？

目前我們還沒有徹底根治銀屑病的方法， 但通過努力減少起伏發還是完全做得到的。 患者如果能按照一下忠告照顧自己， 相信定能減少或減輕銀屑病的復發。

⑴患者對自己的疾病應保持正確態度， 既要積極治療， 又不要背負思想包袱， 。 精神要樂觀， 情緒要穩定， 具有A型性格者應使自己逐步向B型性格轉變。 要避免緊張和過渡勞累， 勞逸要結合， 休息要充分， 生活要規律， 營養應全面， 並堅持體育鍛煉， 以長期保持全身良好的健康狀況。 這是減少和減輕銀屑病復發的基礎。

⑵要認識到積極治療絕不是過渡治療或胡亂治療。

治療應科學、適度。 醫師應根據患者的發病誘因、發病季節、發病部位、發病程度、伴隨症狀、過去的治療措施情況， 科學、適度的給予治療；患者則應按由經驗的醫師的指導， 切實落實好防治措施。 萬不可亂治， 對於一些還不瞭解的藥物， 要先做一些調查諮詢， 不要輕易使用。 目前， 因治療不當時皮損很快復發甚至嚴重復發的患者是相當多見的。 所以， 科學、適度的治療這一條尤為重要。

⑶應嚴格避免過敏性食物和藥物， 儘量避免具有刺激性的食物如酒類、辣椒、生薑、胡椒、咖啡等， 避免皮膚外商以及細菌、病毒的感染， 還應積極徹底地治療其他辦法病。 這些是減少或減輕銀屑病復發與加重的主要條件。

⑷發病後要及時儘量查明誘因和及時地治療。

如果上呼吸道感染為誘因， 就應及時有效地採用抗病毒、抗細菌治療並同時進行抗銀屑病的治療， 數周後皮損常可消退， 且常能保持較長時間不復發。 如果不及時治療， 待病情遷延日久再治， 效果可能就會差一些。 此外， 經治療皮損消退後， 不管所用藥物是什麼， 都不應該立即停藥。 還應繼續鞏固用藥較長一段時間。 在鞏固治療期間， 用藥可逐漸減少， 直到最後停用。 有些治療方法， 比如某些史料方法， 則可以長期使用， 對減少銀屑病復發將大有好處。 發病後及早適當地治療和愈後堅持鞏固治療這一條， 廣大患者也應不要忘記。