我們人體的食管末端有一個瓣膜, 叫食管底部括約肌。 正常情況下, 食物進入胃後它就關閉起來。 而當瓣膜軟弱無力關閉不全時, 便可導致胃酸返流, 引起食道灼熱, 也就是平常所說的胃灼熱現象。 發生胃灼熱現象的原因是多方面的:
(1)許多吸煙者有慢性胃灼熱現象, 是因為尼古丁的刺激使瓣膜軟弱。
(2)脂肪、巧克力、薄荷和酒精等都可使瓣膜關閉無力。
(3)妊娠期婦女分泌的激素可鬆弛平滑肌, 包括這個瓣膜, 故懷孕婦女常有胃灼熱感覺。
要減少或防止胃灼熱, 應注意:
(1)避免穿緊身衣服。
(2)盡可能避免屈身下俯。
(3)夜裡可抬高床頭, 防止胃酸返流。
(4)藥物方面可採用滅吐靈或抗酸藥等。