拇外翻在我們生活中很常見， 那麼拇外翻有遺傳性嗎?專家認為， 拇外翻的發病主要與遺傳有關， 女性患病率高， 何時開始穿高跟鞋對女性拇外翻患病有重要影響。 父母有拇外翻， 子女患拇外翻的概率明顯增大。 此外， 女性足部韌帶較男性弱， 在同等遺傳條件下， 更易發生拇外翻。 以下防治方法很有效果：
1.選擇一雙合適的鞋子， 如鞋跟不要太高、鞋頭要寬鬆一些， 使足趾在裡面有一定的活動空間， 使其感受不到任何壓力， 尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.做赤足運動， 加強足底肌肉力量， 防止拇外翻惡化。
3.每日用手指將拇趾向內側掰動， 也可以有效的防止拇外翻病情加劇。
4.拇外翻嚴重,利用矯正器無法矯正時,應採取手術治療。 術後需穿健康鞋， 但要間歇性配帶拇外翻矯正帶,預防拇外翻覆發.
專家指出， 拇外翻在早期疼痛等症狀不嚴重， 往往不會引起太多患者的重視， 但是不代表拇外翻不嚴重， 晚期拇外翻患者， 足部疼痛劇烈， 甚至出現骨質增生、足部痙攣等症狀， 需要引起重視!一旦發現病情需及時治療， 不要貽誤了最佳的治療時機。
