醫學專業人士提示, 扁平足並不一定會遺傳給下一代, 不過下一代的體質可能易患扁平足, 父母可以在孩子小的時候就開始注意給他穿正確的鞋及進行足部訓練, 則可降低寶寶發生扁平足的風險。
如果父母有扁平足並不意味著孩子長大後也一定會是扁平足, 不過受遺傳因素的影響, 孩子的體質可能有發生扁平足的傾向, 比如說他的肌肉、韌帶的發育較運動能力的發育遲緩, 進而發生足弓下陷。
孩子的體質易出現扁平足, 並不意味著他一定會得扁平足這種病。 家長可以從孩子小時候就注意,
專家建議家長, 在和寶寶做親子遊戲時, 可以有意識地加強寶寶的足部訓練, 比如說可以讓寶寶用腳趾來抓起物品, 如毛巾、小珠子等, 抓住物品保持5秒鐘後, 再放下, 重複多次。 這樣的訓練對於其他健康的寶寶也是適合的, 可以鍛煉寶寶們的足底肌肉, 有助於足弓的發展。 鍛煉完足底肌肉後, 別忘了讓寶寶做舒緩性的運動, 可以達到按摩足底肌肉、舒緩足部的疲勞。 方法是讓寶寶坐在椅子上, 腳放在一個足弓棒上,