扁平足患者經常性會感受到足底疼痛, 在長時間的站立或者行走後會加劇疼痛感。 患者的行走能力也會下降, 甚至可能會導致其他相關關節的腫脹。 那麼, 我們該如何應對扁平足, 用什麼藥呢?
對於扁平足, 目前還沒有什麼有效的中藥療法, 主要是通過軟組織和骨性手術的方法來達到治療扁平足的效果, 使足部肌腱正常生長。 症狀較輕的可以自己在家拉伸小腿三頭肌或者穿矯形鞋進行治療。
雖然扁平足無法通過吃藥進行治療, 但是可以通過飲食進行調理。 平時多吃新鮮的蔬菜水果, 比如菠菜,
扁平足患者平時應當注意不要長時間站立, 容易導致足部腫脹疼痛。 平時進行適當地鍛煉, 特別是足內, 外在肌的功能鍛煉。 在選擇鞋子時要選擇有足弓的鞋子, 少穿帆布鞋之類的平底鞋。