痤瘡防治有哪些注意事項

從某種意義上來說， 痤瘡的預防則尤為重要， 平常應注意以下幾方面：

精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀， 要樂觀自信， 堅持積極、合理的治療。

講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少， 每天2～3次即可。 油性皮膚用偏鹼性香皂;幹性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等。 切記不要擠粉刺、膿瘡， 防止便秘。

飲食方面：要注意“四少一多”， 即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等）， 少吃油膩食物（如動物油、植物油等）， 少吃甜食（如糖類、咖啡類）， 少吃“發物”（如狗羊肉等）， 適當吃涼性蔬菜、水果， 也防過量後引起胃病。

生活方面：最好不吸煙，

用藥方面：不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物， 外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥， 儘量不用軟膏、糊膏類， 由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡， 故不宜使用油脂類化妝品。