冬季的糖尿病護理是非常關鍵的， 據臨床觀察發現， 冬季是糖尿病病情加重和併發症多發的季節， 因此在每年的秋末冬初， 糖尿病人應做好自我保健， 在醫生的指導下做些適當的運動， 以增加抵抗力。 除了運動之外， 一些生活的細節也應多加注意， 因為這些細節都會對血糖造成一定的影響。
情緒穩定：過度的喜、怒和悲傷， 使情緒出現波動， 與糖尿病有著密切而微妙的內在聯繫， 因此時交感神經興奮， 可促使肝臟中的糖原釋放進入血液， 而使血糖水準升高， 導致病情加重或降低治療效果， 故病人應學會控制情緒，
節制飲食：糖尿病人本來就多食， 尤其是冬天， 氣溫下降， 出汗減少， 各種消化液分泌增加， 食欲更旺， 也是血糖升高的因素之一， 故應在醫生指導下制訂科學的食譜， 控制主食如米、面及澱粉食物， 忌食糖及甜糕點， 有饑餓感者， 可增加副食如豆製品。 乳類、肉類等， 多吃些新鮮蔬菜， 以滿足機體需要。
防止感染：呼吸道、皮膚、尿路感染等是糖尿病常見的併發症， 甚至成為危及生命的因素。 故應注意皮膚的清潔衛生， 經常洗澡、皮膚破損、癤腫、毛囊炎等應及時治療;注意口腔衛生， 堅持早晚、飯後刷牙漱口， 患有牙病及時治療;積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎， 以消除發生肺炎的隱患。
注意護肢：糖尿病人， 多有血管功能不全和神經病變， 造成腳的局部感覺遲鈍， 足部的皮膚破損或癬感染等， 均可發展成經久不愈的慢性潰瘍， 甚至發展成難以控制的嚴重感染或壞疽， 有時被迫截肢或感染擴散到全身引起危及生命的敗血症， 故糖尿病人應穿寬鬆的棉鞋， 經常換襪子， 保持腳的清潔、乾燥， 每晚以45℃左右熱水泡腳15分鐘， 有助於子防寒保暖及改善局部血液迴圈， 同時要防止跌傷， 積極治療足癬， 避免用手撕腳皮和擦腳趾止癢， 以防皮膚破損招致化腔性細菌感染。
注意保暖：寒冷刺激， 可使體內兒茶酚胺物質增加， 促使血壓升高、冠狀動脈痙攣， 易誘發腦溢血、心肌梗塞等嚴重疾病， 故應注意防寒保暖，
以上幾項無論在什麼季節， 都是糖尿病保健方面應該注意的， 但是冬天更應該加強防護， 由於季節的變化， 會使中老年人血壓以及血糖都出現不平穩的症狀， 因此， 在冬季適量的運動、健康的飲食和心情的舒暢是非常重要的。
