腎病患者控制血壓很關鍵

糖尿病腎病患者在綜合治療時，降壓治療應處於高度優先的地位，甚至比沒有糖尿病的患者要求還要嚴格。

對於24小時尿蛋白低於1g的患者，降壓目標應在130／80mmHg以下；高於1g的，血壓應儘量控制在125／75mmHg以下。

藥物控壓兩注意

在降壓藥物的選擇上，推薦ARB（血管緊張素受體拮抗劑）或A鄄CEI (血管緊張素轉換酶抑制劑)，如安博維、科素亞、洛丁新等。而即使血壓正常的糖尿病患者，只要出現了微量白蛋白尿，也應該使用A鄄CEI或ARB類藥物。但使用過程中需要注意兩個問題：腎功能不好的患者選這類藥物要謹慎，

最好是在醫生指導下使用。在使用A鄄CEI或ARB時，應定期監測腎功能和血清鉀濃度。若在藥物使用過程中，血清肌酐濃度增加超過30%或出現了高血鉀，應及時減藥量或停藥。
家裡備個血壓儀

糖尿病腎病患者的血壓控制並非服藥就可以了，還應強調和重視血壓的自我監測。

這種監測不是到醫院看醫生的時候才測，而是患者長期堅持的自我監測。建議患者在家中配備一個血壓監測儀器，掌握正確的監測方法，定期自測血壓並做好記錄。

腎病的保養和預防

一是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對於腎病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，

少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。

二是，參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防腎病的發生。

第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎病的發生。

第四，生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使腎病遠離自己。

第五，

遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。

第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

第七，腎病患者應禁房事、即使治癒後仍禁半年至一年，如對具體情況不清楚，一定要及時詢問醫生且遵醫囑。