概述
我正處於青春期， 前段時間我的臉上出現了痘痘， 難看死了， 我把壓歲錢多用在了買祛痘的產品上了， 效果也不是很好， 還是時好時壞的。 今天我來講解一下皮膚長粉刺怎麼辦的問題吧。
皮膚長粉刺怎麼辦
首先出現了粉刺以後要注意面部清潔， 常用溫水洗臉， 因為冷水不易去除油脂， 熱水促進皮脂分泌， 不用刺激性肥皂， 硫磺香皂對痤瘡有一定好處， 不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
其次是在日常生活中要保持合理的飲食， 多吃蔬菜和水果， 少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物， 保持大便通暢，
最後有了粉刺以後， 千萬不要用手去擠壓粉刺， 以免引起化膿發炎， 膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著， 影響美觀。 抗菌素對感染重的有療效。 治療用藥方面可以在醫生的指導下使用維甲酸、維胺脂、及維生素A等。
注意事項
要調整好心態， 保持積極樂觀的狀態;少吃辛辣油膩的食品及甜食， 這些食品都會刺激出油， 加重痤瘡;多吃蔬菜水果， 保持大便通暢也很重要。 另外， 要根據皮膚類型， 選擇合適的面部清潔劑和保濕劑， 並養成良好的洗護習慣， 不要過分去除油脂而不進行保護， 導致皮膚過於乾燥， 皮膚屏障功能受損， 也會在一定程度上加重痤瘡。
