在生活中有很多人都瞭解強直性脊柱炎的危害性， 所以人們也加強了強直性脊柱炎的預防， 在生活中也採取了一些措施對疾病進行了預防， 但是還是有不少的人患有了強直性脊柱炎， 所以有人就十分的疑問， 強直性脊柱炎能預防嗎？
面對強直性脊柱炎的預防我們在生活中首先就要做好風寒濕邪的預防， 這是疾病患病的一重要環境因素。 大多數情況下在風寒濕邪的環境也比較容易誘發強直性脊柱炎的， 平時注意預防範風寒、潮濕等尤為重要， 如果一個人的身體抵抗力弱， 在風寒濕邪這樣的氣候條件下，
我們在生活中有良好的生理姿勢也可以預防強直性脊柱炎：比如在生活中要避免久站、久坐。 長期的彎腰會增加對脊柱的壓力， 加速患者脊柱變形。 應該儘量保持腰背部挺直的姿勢， 避免長期彎腰、避免久坐， 如果工作需要， 要保持正確的坐姿， 經常活動頸部、背部、髖關節， 多做深呼吸和擴胸運動。
在生活中加強體育鍛煉也可以預防強直性脊柱炎：在生活中堅持體育鍛煉， 可以增強我們的體質體質， 提高機體的禦邪能力。 可達到增強體質， 減少疾病的目的。
最後我們在生活中還要對自己的身高進行定期的測量。 保持身高記錄是防止不易發現的早期脊柱炎的一個好方法。
上述介紹的就是在生活中一些預防強直性脊柱炎的方法， 從這些內容我們可以看出， 其實對於強直性脊柱炎來說， 是可以預防的米之遙我們在生活中掌握好預防方法， 就可以免受疾病的侵襲。
