在生活中， 我們都知道在女性朋友的大半輩子的時間裡面， 都要面臨每一個月都會來一次親戚， 月經， 這是一件很正常的事， 這是女性的生理週期， 不可避免的。 但是我們是有辦法可以預防痛經的。 帶來了治療痛經的偏方， 對付痛經還是很有幫助的。 那麼， 下面就來為大家好好介紹一下吧。
治痛經的民間偏方
很多女人在每個月那幾天特殊日子的時候， 都很容易出現小腹疼痛的情況， 也就是我們所說的痛經， 甚至一些情況比較嚴重的， 痛的連腰都直不起來， 可見痛經的厲害之處。 不過面對痛經也沒有好的解決辦法，
（1）韭季紅糖飲治痛經
原料：鮮韭菜30克， 月季花3～5朵， 紅糖10克， 黃酒10毫升。
制用法：將韭菜和月季花洗淨壓汁， 加人紅糖， 兌人黃酒沖服， 服後俯臥半小時。
功效：理氣活血止痛。
附注：韭菜辛溫， 理氣行血， 止痛， 有益肝、散滯等作用， 可做輔助食療；月季花味辛微涼， 清香芬芳， 有很好的行氣活血作用。 用於氣滯血瘀之痛經效果較好。
（2）姜棗花椒湯治痛經
原料：生薑24克， 大棗30克， 花椒9克。
制用法：將生薑、大棗洗淨， 薑切薄片， 同花椒一起置鍋內加適量水， 以小火煎成1碗湯汁即成。 熱服。 每日2次。
功效：溫中止痛。 適用於寒性痛經。
（3）姜棗紅糖湯治痛經
原料：乾薑、大棗、紅糖各30克。
制用法：將大棗去核洗淨， 乾薑洗淨切片， 加紅糖同煎湯服。 每日2次， 溫熱服。
功效：補脾胃， 溫中益氣。 適用於寒濕凝滯型、氣血虛型痛經。
民間治療痛經的食療方法也很多：如烏豆蛋酒湯、姜艾薏仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、薑棗紅糖水、姜棗花椒湯等等。
要想通過食療解除痛經之痛， 平時飲食應多樣化， 不可偏食。
應經常食用具有理氣活血作用的蔬菜水果， 如薺菜、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。
身體虛弱、氣血不足者， 宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物， 如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等等。
結語：問題出現的時候， 就要積極主動的去處理哦。 生活中， 還是有很多女性朋友經歷過痛經問題的困擾的，
