二、胃病的原因
1. 生活習慣不好導致的胃病2. 壓力大引發的胃病三、有關胃病的知識
1. 如何預防得胃病2. 如何治療胃病3. 養胃的食物老人胃病的症狀有哪些症狀
1、胃病的早期症狀1.1、胃中像發酵一般,懊惱不寧,有難以說明的感覺,有的還兼有噯氣,噁心或心下痞痛、脹滿的症狀。 這是由於平時飲食沒有規律,或飽或饑或有上頓沒下頓,或飲酒,過食肥膩油炸食品,傷了胃氣,不能正常消化吸收,日積月累,變成痰飲,留滯在胃脘而形成的。
1.2、酸水上沖咽喉,還沒有來得及吐出,又複咽下,好像咽了一口米醋似的,叫做吞酸。 酸水直接從口中吐出的,叫做吐酸。 其實吞酸、吐酸都是胃酸過多,所以這裡把二者合稱泛酸。
1.3、有脹滿症狀,也就是撐脹不堪的表現,輕的只局限於胃部,而重的則能全腹膨脹,腹皮繃急。 胃腸疾病所致脹滿多是腸胃充氣所致。
2、胃病的晚期症狀2.1、口苦
這是肝膽受熱產生的典型症狀,是膽氣上泛的表現。 西醫檢查規類為膽汁反流性胃炎。
2.2、面色
胃病患者病史過長,面色容易萎黃、黯淡無光。
2.3、舌苔顏色
正常的舌頭,舌體柔軟,活動自如,顏色淡紅光澤,有潤澤,舌苔薄白。 胃病初期,舌苔黃,口有異味,此為實證。 時間久後,舌苔轉白,便秘者舌質肥厚,疼痛者舌質有瘀斑。
2.4、噁心嘔吐
飲食失常、寒溫不適引起的胃病,容易造成患者噁心嘔吐。
3、跟情緒有關的胃病症狀3.1、打嗝噯氣
跟情緒有關,或者因吵架、壓力過大等導致的胃病患者容易有此症狀。
3.2、胸悶
以氣不順、滯留胸腔為特徵,脾氣暴躁者、情緒不佳者易得。
3.3、噎膈
脾胃陰虛、或者寒濕困脾者易得。
3.4、反酸燒心
這是胃病患者最常見的症狀之一。 有胃酸、泛酸、反酸、吐酸之分。 胃熱者有燒心感。
胃病的原因
1、生活習慣不好導致的胃病1.1、飲食無規律誘發胃病
忙的工作導致吃飯無規律,不但吃飯時間沒規律,有的時候還少吃,有的時候又多吃,有的時候又不吃。 餓,可以讓胃出毛病,但吃多了,也會讓胃因為負荷太大而受不住。
1.2、胃痛亂吃止痛藥胃病易加重
很多人在胃痛時都會去買止痛藥吃,這種是一種錯誤的做法,止疼藥一般都是解熱鎮痛劑,解熱鎮痛片含乙醯水楊酸、咖啡因等,對胃黏膜有直接刺激作用,並能促進胃酸分泌,造成胃酸再次對黏膜及潰瘍產生強烈的刺激,使胃腸炎症加重,甚至潰瘍出血,等於抱薪救火,越治越痛。
2、壓力大引發的胃病精神因素與胃腸道有著十分密切的關係。 人在心情愉快時,可使神經系統正常地活動,正確、有序地指揮支配胃腸道的分泌和運動,十分有利於食物的正常消化和吸收,對胃腸系統起著保護和促進作用,並有助於慢性胃腸道疾病的康復。
有關胃病的知識
1、如何預防得胃病1.1、飲食要規律
我們的腸胃就怕飲食不規律,三餐不定時,或者一天只吃兩頓,長此以往就容易導致胃出現問題。
1.2、飲食不可過饑過飽
吃飯時,一定要適量的吃,不能吃的太飽,撐的胃很難受,影響腸胃的正常消化吸收,特別是不能饑一頓飽一頓,這樣最傷腸胃了。 每餐吃到七八成飽比較好,中間如果餓了可以吃些點心加餐,這樣才能有效的保護腸胃,預防胃病。
1.3、合理膳食,均衡營養
想護理腸胃,飲食應該合理,不能吃太多的辛辣、冰涼、油炸薰制醃制等食物,對胃的刺激很厲害,會導致胃部不適,時間長了會引起胃病的。 平常應該五穀雜糧都要吃,每樣都不能吃多了。 多選擇天然新鮮的食物,避免過於粗糙的食物,少吃加工食品。
2.1、去除病因,臥床休息,停止一切對胃有刺激的飲食和藥物。 酌情短期禁食,然後給予易消化的清淡的少渣的流質飲食,利於胃的休息和損傷的癒合。
2.2、鼓勵飲水,由於嘔吐腹瀉失水過多,患者在盡可能情況下多飲水,補充丟失水分。 以糖鹽水為好(白開水中加少量糖和鹽而成)。 不要飲含糖多的飲料,以免產酸過多加重腹痛。 嘔吐頻繁的患者可在一次嘔吐完畢後少量飲水(50毫升左右),多次飲入,不至於嘔出。
2.3、止痛。 應用顛茄片、阿托品、654-2(山莨菪堿)等藥均可。 還可局部熱敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
2.4、伴腹瀉、發燒者可適當應用黃連素、氟呱酸等抗菌藥物。 病情較輕者一般不用,以免加重對胃的刺激。
3、養胃的食物3.1、花生,蜂蜜都是養胃的。
3.2、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
3.3、蘋果、柚子、葡萄、桔子、鳳梨、榴槤,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。
3.4、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
3.5、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。
3、養胃的食物3.1、花生,蜂蜜都是養胃的。
3.2、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
3.3、蘋果、柚子、葡萄、桔子、鳳梨、榴槤,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。
3.4、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
3.5、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。
