乾燥天氣如何防治乾眼症?相信很多白領人士和電腦族的人群在炎熱的天氣都會感到眼睛乾澀疼痛， 那是因為長時間在空調房中對著電腦的緣故。 因此在夏季防治乾眼症就成為了這類人群們非常關心的事情。 下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下在乾燥天氣防治乾眼症的方式方法。
乾燥天氣如何防治乾眼症：
在眾多眼科疾病中， 乾眼症已日益高發， 有調查顯示， 乾眼症在都市工作人群中的發病率達到90%以上。 據我院的專家介紹， 幹眼常常是由於大量閱讀、佩戴隱形眼鏡或長時間處於乾燥的環境之中等因素引發的，
現在夏季來臨， 隨著空調使用的增多， 室內的濕度偏低， 患乾眼症狀的人也隨之增加。 尤其是上班族和白領， 由於整天泡在空調房， 長時間使用電腦的緣故， 成為“幹眼”的多發群體。
首先， 儘量少使用空調， 保證室內通風或者增加室內濕度。 避免長時間使用電腦， 工作一小時的話至少要抽出十分鐘保證眼睛休息， 可以做做眼保健操也可以眺望遠方來舒緩眼睛的疲勞。
其次， 乾眼症防治平時要多眨眨眼睛， 增加淚液的分泌， 必要時可以補充人工淚液或者滴幾滴眼苭水。 另外， 女性白領的話最好不要在眼部上濃妝， 平時出門也要戴正規的防護眼鏡。
最後， 在飲食方面要多吃蔬菜和水果， 補充一些胡蘿蔔素， 水果方面香蕉是個乾眼症防治不錯的選擇。
乾燥天氣如何防治乾眼症?想必各位患者已經通過上述的介紹對乾燥天氣防治乾眼症的方法有了相應的瞭解， 希望對您在預防和治療乾眼症時能有所幫助。 專家提醒您， 乾燥炎熱的天氣是很多疾病的高發季節， 因此大家千萬不要忽視了身體的健康。
